丁灵会对这个鱼有印象，还是当初她刚魂穿修真界，附着在打饭铃上时，目睹过一场锻体宗内的庆典。

好似是宗内一位元婴境弟子突破境界，宗主特地赐下三条青龙鱼，为他滋补身体，巩固修为。

饭堂大师傅们使出浑身解数，烹饪那三条青龙鱼，丁灵当时在饭堂顶上看得，都快把自己馋疯了。

她至今还记得，当时听饭堂里一位品尝到青龙鱼的弟子描述，“那鱼肉鱼腹上最肥嫩的位置，像是云朵一样，柔软绵化，根本无需用牙咬，只要轻轻一抿，丰厚的灵气就在口中化开。”

说这话的时候，那名弟子一脸的回味、享受。

当时丁灵就在心里想，这鱼得有多好吃啊？

可惜那时的她只能看，不能吃。

至今也没机会品尝到，青龙鱼到底是什么滋味儿。

想到打饭铃在锻体宗饭堂里待得年头更久，丁灵顺口问了一句：“小铃铛，你知道青龙鱼是什么味儿吗？”

回答她的，是铃铛左右摇摆发出的“叮铃”声，像是在摇头似的。

丁灵遗憾道：“可惜我们都没尝过。”

菜谱上的另外一样主要食材，凤雏鸡，也是很难得的食材，但不像青龙鱼那么珍贵，每年锻体宗宗门庆典时，饭堂的大师傅都会采购一批，给弟子们烤着吃。

每年看上一回，烤鸡的样子早就深深印入丁灵脑海，印象里是比普通的鸡个头大上一圈，烤出来后随手一撕就能撕下一块，肉质看上去特别细腻多汁。

上次她用来做烤鸡和红枣鸡汤的那只鸡，就有点像是锻体宗的凤雏鸡。

至于最后一样主食材白玉软膏……

那是一种白嫩的食材，轻轻一碾就能碾碎，锻体宗饭堂里经常会做，外表看上去就和现在的豆腐没什么两样。

她才刚拿回来一板，食材现成就有。

“小铃铛，你是不是看我做了豆腐，才特意拿出的这张菜谱？”

识海里的打饭铃，转动了一整圈，像是画了个圆似的，发出“叮”的一声。

丁灵就当它是认同了自己的猜测。

心情颇好的走出洗手间。

她打算现在就动手试试，这来自锻体宗的菜谱，做出来到底是什么滋味儿！

没有青龙鱼和凤雏鸡没关系，山庄就有用山泉水养出的鱼，和散养在山上的走地鸡，品质不错，丁灵打电话要了一条鲤鱼，一只鸡，让人宰杀好后尽快送来。

现在是年后的旅游淡季，山庄除了丁灵一行外，一共也没多少客人。

刚挂电话不出二十分钟，她要的鱼和鸡就送来了。

其余调料都是现成的，他们最近也经常自己开火，常用调料都准备齐全了。

丁灵先小心地将鱼鳞刮干净，剥掉鱼皮。然后开始耐心地剔除鱼刺，这是个手艺活，丁灵以前看丁兴海做过不少回，自己却还是第一次上手，费了半天劲，才将整条鱼的鱼刺挑干净。

用料酒和生姜腌上，她又开始处理鸡肉。

同样是先从剥皮开始，在菜谱上，鱼皮和鸡皮都是这道菜的关键。

想要完整的剥离出来，还是挺费功夫的。

单是这些准备工作，丁灵就用了近两小时，这期间宋熙和从外面回来，见她在做菜，便将相机支在厨房门口。

“我给你录一下，回头正好可以和做豆腐的素材拼在一起，单出一期视频，省得粉丝老说你最近营业少。”