同时，【初级营养药剂】生效期间，还会大量的补充，林飞运动时候所消耗掉的能量，让林飞的身体始终处于巅峰状态，不会因为消耗太多的能量，而使状态下滑。

最后是【体质修复药剂】，按照夏天的说法，林飞只要在当天的运动结束后，喝下【体质修复药剂】，然后就可以上床睡觉了。

【体质修复药剂】会在林飞睡眠的时候，修复当天运动产生的所有暗伤，让林飞第二天可以满状态继续运动。

林飞从药剂箱子里，拿出了这三种药剂，把它们放到桌子上依次排开。

这三种药剂，都是用同样大小的透明玻璃瓶装的，而且玻璃瓶上，还没有任何的标签，这放在林飞的前世，那就是妥妥的三无产品。

还好每种药剂的颜色都不同，让林飞可以分辨出来哪种是哪种，不至于把它们搞混了。

【体质增强药剂】是天蓝色，【初级营养药剂】是明黄色，【体质修复药剂】是浅绿色。

除了【初级营养药剂】的颜色，有点怪怪的以外，其他两种药剂的颜色，还是挺漂亮的。

装药剂的玻璃瓶很小，里面的药剂估计也就十毫升左右，林飞欣赏了一会后，就又把它们放回了药剂箱里。

林飞也想马上喝掉药剂，马上开始运动，但运动要用的东西，现在还没有准备好。

按照玛丽亚在笔记本里，给林飞留的运动方法，林飞在开始运动之前，还需要准备几样运动器材才行。

玛丽亚笔记本上的运动器材，跟林飞前世健身房里的健身器材，非常的相似。

它们都是以力量训练为主的，那些杠铃、哑铃什么的，虽然外观有些许差别，但运动的肌肉部位都是一样的。

按照玛丽亚在笔记本上的说法，林飞要先用木头雕刻出来的运动器材，进行力量训练。