这个过程持续了不过短短几秒时间，窍穴压力被泻去，气孔关闭，一切恢复如初。

但程宗阳也感受到体内真气的亏损。

“开窍境，到了！”

程宗阳毫不在意真气的损失，而是清楚地明白自己到了什么境界！等后面能熟练掌控窍穴开合，凝练真气凝聚收发，自然不会再有这种情况出现。

但也在这一刻，他面前浮现出一个提示界面，

【境界突破，可升级功法。】

看到这个提示，程宗阳嘴角泛起一抹笑意。之所以不换那些练气功法修炼，便是因为他有更好，更全，更详细，更有经验的功法可以升级。远比他慢慢摸索来得更方便。

唤出界面查看功法熟练度。

——

龟息闭气法（164/164）↑

——

见此，程宗阳念头一动，进行升级，下一秒提示再次浮现：

——

功法升级满足要求，将花费30000积分提升武道功法等级。上三品功法为凝练真元之法。

请选择一种功法作为方向：

【玄武吞气法】：真元凝练之法，功法稳重稍缓，注重根基、防御。

【先天一炁诀】：真元凝练之法，功法稳重平和，可凝聚胸中一气，气可增幅战力。

【霸体锻气法】：真元凝练之法，功法厚重勇猛，锻体聚气，修成强大体质的同时，凝聚霸道真元。

——

看着这三种功法，程宗阳在详细了解后，也没想到最后还是离不开先天一炁决。

但他稍微了解后也不再犹豫，选择第二种的先天一炁诀！

理由有三——

一是他对这功法比较熟悉；

二是这功法不快也不慢，同样不激进。玄武慢，如今的他不喜欢。而霸体他更不符合他本就喜欢安稳的性子。

三是将来族中兄弟们都会修习先天一炁诀，自己学会，将来也好教他们。

当即，程宗阳看向面板，选择了第二种！

下一秒，界面信息改变：

【成功扣除30000积分，你的功法品级提升……资料融合中……你获得高级武道功法，先天一炁诀！】

接下来，程宗阳的大脑中涌出大量的，全新的功法信息，经验等。

当他将先天一炁诀的信息全部吸收融合，化为自身经验后，缓缓睁开了眼睛。

他抬起自己的右手掌，念头一动！

下一刻，一股无形的气息从手掌喷涌而出，在喷散的那一刻，这股气息被迅速缩短，凝聚，链接，而后慢慢的，化为一片宛如透明气泡般的薄膜。

这层膜距离皮肤不过一厘米左右，仿若薄膜气泡将他的右手掌笼罩了起来。

“这就是真气外放？神奇！”

程宗阳感受着右手掌上的内力罡气，十分惊叹。他按照记忆中的方式操控真气，将其束缚在体表，化为罡气！

这也是他真气量不足，以及操控不算熟悉。但随将来体内的真气越来越多，操控越发熟练，外放体表半米不是问题。

成功进入上三品的第三品开窍境！如今，他百脉通达，窍穴连通，已可以自如真气外放。

上三品境界的作用便是熟练操控开合更多窍穴，凝练真气，提纯真气，从而排出体内的杂质，毒素等。

简单的形容便是随心所欲地操控，不断地增量，不断地提纯！为进入超凡打下根基！

而提炼真气这个过程长短，只看个人的体质以及凝练真气的程度。

这个过程，想短可以很短，想长也可以很长，区别在于是否愿意凝练更多的真气。仅此而已。