这个时候，你要给他一些空间，但同时也要让他知道，你会一直在他身边支持他。”

白露点点头，感激地说道：“谢谢你，苏瑶。我会试着去理解他，给他时间和空间。”

接下来的几天，白露刻意减少了与何文君的联系，但她依然时刻关注着他的动态。她知道，这段时间对他来说很重要，她不希望自己的存在成为他的负担。

何文君也在努力调整自己的状态，他开始意识到自己的情绪问题对身边的人造成了困扰。他决定找一位心理医生咨询，希望能通过专业的帮助找到解决办法。

在一次咨询中，心理医生对何文君进行了深入的谈话，帮助他梳理情绪和压力的来源。何文君开始逐渐明白，自己的压力不仅来自工作，还来自对未来的迷茫和对自身能力的质疑。

“文君，你需要学会自我接纳，找到内心的平衡。”心理医生温和地说道，“你可以试着通过一些兴趣爱好来缓解压力，同时多与朋友和家人沟通，分享你的感受。”

何文君点点头，他感到自己逐渐找到了方向。回到家后，他开始重新规划自己的生活，尝试在忙碌的工作中找到属于自己的节奏。他也决定与白露好好谈一次，把自己的想法和感受坦诚地告诉她。

一个阳光明媚的下午，何文君约白露在他们常去的公园见面。白露答应了，她心中既有期待又有些紧张。

在公园的长椅上，何文君深吸一口气，直视白露的眼睛，真诚地说道：“白露，最近发生的事情让我意识到我对你和其他朋友的态度真的很糟糕。我想对你说声对不起。”

白露静静地看着他，眼中闪过一丝复杂的情感：“文君，我知道你压力很大，但你这样忽冷忽热真的让我很困惑。”

何文君点点头，继续说道：“我明白，是我的问题。这段时间我一直在努力调整自己，也在咨询心理医生。我现在明白了，自己的情绪问题不应该影响到你们。我会努力改善自己的状态。”

白露听到这里，眼中闪过一丝欣慰：“文君，我很高兴你能认识到这些问题。我会一直支持你，但请你也理解我的感受。”