［谁懂啊！真的爱了！］

“其实我皮肤好跟日常锻炼也有一定关系，但是我知道，有很多人都没有时间锻炼，所以我说一些不用锻炼，并且能够躺着保养的方法。”

“第一：清洁皮肤，每天洗脸，不需要多，一次就可以，如果有洗面奶可以用洗面奶，洗完脸要补水，洗脸要注意，不用热水，洗完不要过多去触碰。”

“第二：注意作息和保持营养均衡，不要熬夜……”

秋栀子说得很细，底下的网友都在记，除了几个开小差以外。

她说得都是日常生活可以做到的，没有太过刻意，只有顺其自然。

只要按照她的方法生活一段时间，不仅皮肤会变好，就连生活方式也会变健康。

当然，也有一些人是坚持不了的，就比如不熬夜啊这种。

这年头，谁会那么早睡啊。

［好简单啊！但是我感觉有点做不到……］

［主播我也想早睡，奈何实力不允许。］

［主播你要不以后早点直播？然后我们看完你的直播你提醒我们睡觉？］

秋栀子看着下面的评论，随后无奈笑了起来。

“可以，我以后七点多八点直播，然后直完播就睡觉。”

［呜呜，主播太好了！］

［爱了爱了！］

“好了，我们继续第二个吧。”秋栀子道。

她弄了一下，随后就把福袋给发出去了。

这会就很迅速，是一个三十多岁，看起来非常疲惫的女人。

女人满脸忧愁，脸色蜡黄，眼底一片乌青，头发也十分凌乱，明显已经长时间没有打理了。

“主播好。”女人扯出一抹无力的笑容。

秋栀子点了一下脑袋，随后问道：“要算什么吗？”

“我想看一下我的孩子，他已经昏迷三天了，去医院医院也检查不出来，但是他就是昏迷不醒，所以我才想要来问问你。”