第1015章 排球番外15

一个人走夜路的感觉太黑,太恐怖,有人陪着,已经是日向翔阳此生不可得的温暖了。

“平躺在地上,四脚朝天,抱好排球……”把手中的排球扔给日向翔阳,我拿出手机给他看了一段小视频。

先是用脚蹬排球,然后用手接住,然后用头,不断的让身体的每个部位跟排球接触,在此过程中保持排球在身上不掉。

“这是锻炼你和排球的熟练度的,活化身体的每一寸骨骼……让他们都能够适应排球的温度变化。”

“哦,好厉害……”看着小视频里那个把排球玩入鼓掌的人,日向翔阳眼里放光。“我现在就来试试……”

躺在地上练排球看起来一点都不累,他应该hold住。

可惜梦想是美好的,结局是惨淡的。万事开头难,这个道理能给你当头一棒,让你感受世界的参差。

砰——

“我的脸——”

“咚——”

“——肚子!”

三个部位不断的接球,不仅对个人的掌控能力要求非常高,也要求接球的人随时都能够保持绝对的专注力。