其中大锤的杆最为讲究，通常选用一根经过特殊处理的整棵柏树树干。这根杆可不简单，从柏树还是苗的时候就需要选择那种根系无扭曲，无挤压，且生长在比较平坦土地上的优质苗，因为要保证其绝对的挺直。再经过长达三至五年的细心照料和灌溉才基本成形，再生长十来年有鸭蛋粗细才算成材。这时候的木材还不能直接沿用，还有很多工序要做。

陈石倒是见过这种锤柄长杆后期的处理。先是把成型的木材砍回来，连死阴干半月左右，然后整棵埋在冬水田的浅淤之下，要把皮泡烂而肉不伤为止，称之为阴熟，有经验的师傅能通过表层淤泥的变化来判断木材是否达到实用标准。阴熟的木材取出晾在屋檐底下，通风但又不能太大，不然水份流失太快会导致木材惊脆。等木材阴干之后还得分几次抹上桐油，使其不受虫害的同时还能一定程度上增加杆的韧性。

显然，石老爹借来的这根杆是极好的那种。因为石老爹从柄头把手处拿起大锤的时候，沉重的大锤即使把大杆压成了一个圆也未见一丝折迹，复又能恢复其笔直。

然而，这样大费周章的安排，满以为要有什么惊天动地演练，正准备大开眼界的陈石就差搬来小板凳了。

只见石老爹挥手让陈石走开点，再走开点后。然后猛的抡起大锤，锤头在上，柄杆立地，然后笔直的往上一抛，人飞速向后退去。大锤飞出去一段时间距离之后自然下落，柄杆先触地，本以为大锤会跟着倒下之时，便看柄杆因为大锤重力的原因几乎压成了圆形，然而不等大锤真的落地，又神奇般的弹飞了起来，沿着圆形的弧线大锤就像被一只无形的手又抡了起来，在空中翻了一个跟头以后，柄杆又一次触地，锤头顺着去势的方向也点下了头。再一次不等触地，又被反弹了出去。如此反复七八次之后，终于不再是柄杆先触地，锤头更是把石板地面砸裂了缝。

陈石被眼前的一幕惊得目瞪口呆，张大的嘴巴都忘了收回来。

石老爹：“我派腾空的精义就如这大锤，有蹦的弹性，有摇的晃劲，还有落的砸劲，最主要的还有一股多次凌空接力的续劲，你看明白了吗？”

陈石呆呆的摇了摇头。

石老爹：“没关系，慢慢来。这一根杆都要少则八年，多则十七八年才能成材，且林木千根却大多的都是废材，何况是个人呢？。”又笑嘻嘻的问陈石：“你想成为废材吗？”

陈石从朦朦胧胧的状态中警觉过来，故作郑重道：“当然不想了。”

石老爹奸计得逞地笑了笑：“我也不希望你成为废材，来，自个儿先练着，我去做饭了。”

走了几步又回头道：“对了，大锤你去还，顺便把这块破了的石板补上。”

陈石看着院子里已经砸坏的两块石板抱怨道：“你砸坏的，为什么要我补？”

……

而陈石的第四项站桩，没有其他要求，就一个字，“静”。