小莉拿着一颗水果糖对小明说：“小明，你看，这个水果糖可好吃了，你要不要尝一尝？”

小明看了看水果糖，犹豫了一下，然后摇了摇头说：“不了，小莉。我不能再吃糖了，吃糖会长蛀牙的。”

小莉有些惊讶地说：“你怎么突然不吃糖了呢？以前你不是最喜欢吃糖了吗？”

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小明笑着说：“我以前因为吃太多糖长了蛀牙，牙齿疼得可厉害了。医生给我治疗的时候可疼了，所以我以后再也不想长蛀牙了。”

同学们听了小明的话，纷纷点头。小强说：“小明说得对，我们也不能吃太多糖了。”

就这样，小明在学校里也成了小小的健康宣传员。

过了一段时间，学校的体检又开始了。

在检查牙齿的时候，医生对小明的班主任说：“你们班的小明同学的牙齿现在很健康，之前他有一颗蛀牙，看来他已经改正了吃太多甜食的习惯。”

班主任听了，对小明投来了赞许的目光。

小明的脸上洋溢着自豪的笑容。

有一天，小明家里来了客人，是他的爷爷奶奶。

爷爷奶奶一进门就带来了很多小明以前爱吃的糖果。爷爷笑着说：“小明，爷爷给你带了你最爱吃的糖果。”

小明看了看那些糖果，对爷爷奶奶说：“爷爷奶奶，我现在不能吃这些糖果了，吃多了会长蛀牙的。”

爷爷奶奶有些意外，奶奶说：“小明，你看你以前不是一直都很