训练得好，巅峰状态能维持到二十八九岁，才开始走下坡路。

只是由于个体差异，也就是所谓的天赋，以及后天训练的科学性和食物中的营养搭配，在他们当中又会产生各种世界纪录的创造者和保持者。

一般来说，最强大的体极境当属兵王，因为他们将所有体能加点都用在了击杀敌人的各种技巧上。

所以练到体极境，普通人大概要用十到十五年时间。

哪怕寒意用最科学的方法，让自己三五年内就达到体极境巅峰，那换成注射极药后，也需要四五个月。

但同时，他的生理年龄是实打实的增加了五岁，将变成22,23岁。

这还只是体极境，后面的御极境，玄极境，动则二三十年起步，这样练下去，寒意还没出大学校门，就会变成个中老年。

所以极药很极端，还需要别的药物来中和，纯古药材配方的温药，便作用于此。

古药材天生天养，内含四象五行的道蕴，暗合天意，最适宜天人调和，不少古药材本身就有延年益寿，益气补血之功效。

通过特殊加工，配伍，煎熬之后，以内服外炼的方式，无限将人的寿命推向160岁这个细胞分裂极限。

寒意不知道他掌握的温药配方是否能让人活到一百四五十岁往上，末日里，能活到超过四十岁，那你就相当幸运了。

但是温药和极药配合，能极大延缓细胞代谢到一定程度后，身体机能的下降，这是不争的事实。

地黄10年份，木浆草15年份，紫须根35年份……

‘张伟’凭着记忆，在一个个摊位上整理统计，计算价格。

以前做实验时，温药他们按甲乙丙丁来分等级，甲级温补药材大多数在20年以内，只有少许需要在50年以内，都属于普通药材类，唯一需要甄选的就是产地和年份是否足年。