“谢谢师傅”宁馨接过茶说道，“这次弟子外出觉得自身修为实在是过低，为了小命着想，还是先回来继续修炼吧”。

“能认识到自身缺点，还是不错的，外出期间有什么不懂的吗？”

“回师傅，弟子已经能够炼制四品丹了，只是五品丹药现在炼制还没有多大把握，因五品丹所需灵药较为珍贵，所以还没尝试过。”这回青木道君惊讶了，宁馨进入筑基期才没多久，居然可以炼制四品丹了，要知道，修士成为三品丹师，只要资源足够还是相对容易的，可要炼制四品丹，这除了修为因素以外，还需要强大的神识，和对灵药药性的把控。修士筑基后方可神识外放，看来自家弟子神识很是强大啊。

“把你炼的丹给为师看看”青木道君说道

宁馨递给青木道君她炼制的益神丹和生骨丹，

“颗粒饱满，丹香内敛，不错，品质十分好，接进上品丹了，你刚开始炼四品丹，这种结果已经非常好了”青木道君看了丹药后十分满意的说道。“你去过圣阳谷？”

“是的，弟子想炼制益神丹和生骨丹，所以去了圣阳谷采摘玄阳草。”

“恩，玄阳草只在圣阳谷生长，不过要想采集玄阳草怕是不容易吧”接着宁馨就把在圣阳谷的事告诉了青木道君。

“你们倒是运气好，遇到的是只七阶血阳毒蜘蛛，要知道一般千年以上的玄阳草几乎都是由九阶以上的妖兽守护，否则估计你也回不来云海峰了。”听了青木道君的话后，宁馨也觉得后怕。

回到自己洞府后，宁馨先给宁懿穆水岚传讯告知她回宗门了，不过没有得到回音，估计在闭关或者外出历练了。之后几天，宁馨都在云海峰上转悠，将各种灵药在熟悉了一遍。炼制四品丹的时候，宁馨发现越是高品丹药，就越是要了解炼制所需灵药的药性功效。

之后，宁馨开始了她修炼途上的第一次闭关。完全花时间只进行修理，宁馨还重来没有过。筑基后觉得有了自保能力，忙着出去看看，出去后才发现修真界到处都存在着危险，来自妖兽、来自人修，她的修为还是垫底的存在，让她觉得时间不够用。

云海峰上，宁馨在自己洞府不断的运行灵气，压缩灵气，引导灵气在体内游走，缓慢的增长着自身修为。就这样饿了就吃辟谷丹，觉得累了就泡一壶灵茶慢慢的品着。从玲珑秘境死湖底下洞府得到的蒲团真是好用，坐在上面修练，宁馨觉得修练变得更加顺畅，运起神魂决的时候神识和魂力能得到一定的提升，不像以前神识和魂力增长只能依靠修为的增长而增长。看来这蒲团也是一个宝物。