对于「新生杯」辅疗大赛初赛，凌夭夭是决定五种都参加。

虽说五道参赛作品，只要有任何一种进入观众投票前一千名，就都算是通过，但通过的参赛者，会按照进入第二轮的作品所获的总票数来进行初始排名，排名靠前的，也能赢得更多观众和评委的关注。

凌夭夭也在意关注度的问题，既然她曾经放下豪言壮语，要靠着拿下「新生杯」辅疗大赛辅疗食物组的第一，凭着实力成为蔡老的亲传弟子，那无论是初赛还是复赛，她都不希望有人风头比自己更盛，都要冲着第一去！

为了避免出现她做的菜可能比不上后来者的尴尬局面，凌夭夭决定这次参赛要做以前没有在公开场合做过的菜。

经过仔细斟酌挑选，凌夭夭总算把菜品定了下来——

汤品虫草参鸡汤，主菜海鲜麻辣香锅，配菜开水白菜，主食腊味煲仔饭，甜品杨枝甘露。

虫草参鸡汤是一道温补的药膳，汤色清透，醇香味美，一口入肚，回味无穷。

海鲜麻辣香锅，荤素混搭，特点是麻、辣、鲜、香，辣而不燥、鲜而不腥、入口窜香、回味悠长，在万千菜品，鲜艳的色泽和浓郁的香气都很容易撩拨观众的视觉和味蕾，从而脱颖而出。

所谓开水白菜，那可不是真拿开水烫一下白菜而已，这是国宴上都经常出现的一道菜肴，挑选最嫩的白菜心和精心熬制的老母鸡高汤制作而成，看似朴实无华，食之柔嫩化渣，鲜香异常。

主食也算得是一道单独的菜品，要是傻傻地煮一锅白米饭或是清汤面，那基本是没人愿意试吃的。于是凌夭夭很心机地选择了腊味煲仔饭，即使不特意配菜，也已经很色香味十足，惹人食欲。

杨枝甘露是一道港式甜品，芒果粒搭配椰奶的香味，q弹的西米加上酸甜解腻的西柚，口感丰富，香滑可口，甜而不腻。

如果试吃的观众把以上五种菜品试吃下来，那绝对是一场视觉与味觉的盛宴！

凌夭夭为了达到这五道参赛作品最佳的口感和辅疗效果，这两天都在星上反复练习，为此，还暂停了微博每天的古华夏菜色教学视频更新，『古华夏美食屋』也停止了上新。

卫渊、乔明曜、叶曦、萧祈等战斗师，都是她的试吃者。

前面三位，是绝对信得过的。

至于还叫上萧祈，是因为他精神残缺的特性，凌夭夭想试一下她的辅疗食物对这方面的疗效。

凌夭夭相信萧祈不会把她的参赛菜品提前对外泄露，如果他以后还想继续吃她做的辅疗食物的话。