敏航区田径运动中心。

正准备出去办事的禹志勇，看到姜胜过来了，立刻安排签署补充事宜，防止夜长梦多、节外生枝。

补充协议只是姜胜代表中海田径运动中心出战2024年巴黎奥运会短跑项目，别的没有什么。

工资之前已经给了，还一下子买了四辆车，条件真得很优越了，正常情况下，国家队的顶级运动员月薪也少的可怜，更不可能给他们一个人配四辆车。

当然了，那些顶级运动员也不靠工资过日子。

反正姜胜要是真的代表中海田径运动中心拿到100米短跑奥运冠军，到时候能数钱数到手抽筋。

签完合同之后，姜胜跟禹志勇借了一个房子练功。

禹志勇领着他在田径运动中心转了一圈。

里面地方非常大，前面是体育学院，里面有教学楼、各种现代化的场馆、运动员公寓，还有草坪、公园等等。

田径馆在后面，也是一栋现代化的大楼，而在大楼后面还有一排老平房，是以前的活动室，前面是一大片防风林，小湖泊等，环境十分清幽。

再往前围墙外面就是闵松公路、沪昆高速了。

姜胜看上了这里，正好平房前面还有栅栏锁，跟田径馆那边隔开了，估计是防止学生从这里出去。

禹志勇立刻打电话给后勤部那边，让他们把钥匙送过来。

“禹主任，那我就练功啦？”

“好的好的，有什么需要，随时打电话给我。”

说完禹志勇便匆匆离开了。

姜胜过去把车开过来，然后把铁砂袋和桶拿出来开始练功。

按照顺序，开始练习八部金刚功。

以前每次都需要练习两遍之后，他的内心才会完全平静下来，但是今天很神奇，他只是练到内八部《长寿功》的第二部“升降日月任督走”，内心便犹如幽深的湖水一般，心如止水，物我两忘。

阴阳两炁，行走任脉和督脉，上行向外转，下降向内转。

继续往后推衍：“内转太极行八卦”。

以胸部为两个太极眼。

想象胸口一口精气不断旋转，然后是八卦分八方，头、身、前、后、手脚各两个斜方。

无极生太极、太极生两仪……

等打完内八部之后，他打开属性面板看了眼。

果然没错，《八部金刚功》升级了。

奖励了0.5的属性点。

他心里面微微一喜，但随即便又变得平静如水。

……

在练完八部金刚功之后，本来应该是练拳，但是难得此时内心平静如水，他于是便顺势开始练习《守洞尘技》桩功。

练习了一个小时，守洞尘技经验值涨了31点。

随后他开始练习《铁砂掌》和《穿云手》。

穿云手本来就快升级了，所以练了不到了半小时便顺利升级。