第90章 早睡早起做运动
自从被周惜下过“警告”之后,余京海越来越自觉地往高了去猜自己在周惜心里的分量,于是除了某些特殊情况之外,都会勤奋地拉着周惜早睡早起做运动。
下雨没法去爬山钓鱼打羽毛球,他就自掏腰包在家里整了跑步机,十分单纯地做有氧运动。
一开始周老师浑身喜静的细胞都在表示抗拒,奈何有个憨头憨脑的对象耿直无比地从旁监督,带着爱的鼓劲儿。
“……加油,媳妇儿,我陪着你呢,咱再跑十分钟,干完就给你奖励……”
周惜要真偷懒了,反而对陪跑的对象心里会过意不去,最后只能坚持下去。
而所谓的奖励,就是余京海给他捶肩揉腿,帮他放松筋骨。
每次弄到后头,谁都刹不住车,陷进糖罐子,一起在高温下融化,回过神来周惜只会更加腰酸背痛。
这么一比较下来,周老师宁可去爬山钓鱼打球。
出门前,余京海不管自个儿的糙皮,仔细地给周惜抹好防晒霜,再带人上山,防紫外线的伞能举一路都不带偏的,把对象护得紧紧实实。
周惜若是真走累了,他就直接弯腰蹲下,把人背到身上,完全不耽误脚程,该放水放水,总记得啥时候该疼媳妇儿。
周惜被他背起来没多久,就会耐不住,不管他腿脚走得多稳健,气多沉不乱,也要心疼他刚痊愈的那条腿,同样怕他累着,自然就会咬牙撑住,不偷闲了。
钓鱼倒是很能怡养心境,是一堆运动项目里周惜最喜欢的,坐下来就能踏踏实实地钓上大半天,反正不用费多少力气。
余京海是比他更老实,坐如钟稳如山,一动不动,待成石像样,耐心一点儿都不比他少。
钓下来的鱼比个头也好,数量也好,两人半斤八两。
静着时,即便不怎么说话,氛围也总是安和宁静得令人心头舒软,仿佛相处了许久的情侣,彼此都享受着这样的时刻,不觉无趣,只觉惬意放松。
眼神偶尔对上,周惜唇边染笑,余京海也咧嘴笑着,似乎生出了什么不可言说的默契。