“柔术主要是搏杀术，针对的目标多是对手的下盘，以绞杀术最为出名。”

“相比于中国的传统武术来说，柔术更适合于萧哥你目前的状态，而且学习的速度更快，几个月时间的练习，寻常两三个人根本不是对手。”

“而且，学习柔术还能促进骨盆部肌肉变得壮实。”

美女教练继续解释道。

对于没有练过武术的人来说，下盘普遍都不稳。

而柔术的一个绞杀抱靠打过去，就算是全身肌肉的壮汉，也得被活活锁死。

生怕柳萧看不懂，美女教练还叫了个其他的教练过来表演了一次。

看着美女教练一招ko一个壮汉，柳萧确实有些心动了。

以柳萧目前的身体底子来说，确实可以接触一些武术了。

再训练几天，等身体的筋完全拉开，游泳塑形也就差不多了。

“行，那七月份就搞这个。”

柳萧直接拍板。

柳萧学这个倒不是为了去和其他人打架什么的。

作为一个神豪，打架这种粗浅的事情，自然有其他人代劳。

柳萧刚刚百度了一波，学习柔术确实能让骨盆处肌肉，也就是大腿偏上方的肌肉变得紧实一点。

要知道，男人的那啥，不是一生下来就完全长出来的，而是有很大一部分藏在骨盆内部。

而锻炼这个地方的肌肉，也就意味着有着二次发育的机会！

柳萧微微闭着眼，一边享受着美女教练的按、摩，一边想着以后的美好生活。

之前都没有发现，柔术真是个好东西！

看到柳萧答应了下来，美女教练也是一阵欣喜，小手上下的速度更是加快了不少。

筋膜枪在柳萧小腿上来来回回，把原先紧绷的肌肉彻底放松了下来。

再度享受了一会，柳萧便起身开始了今天的有氧训练。

而与此同时，虎芽的早场主播也纷纷上线。

。