韦立不知道，成也萧何败也萧何，她的学会欠债的建议，占据了白手的头脑，把其他邪心杂念都抛到了九霄云外。

用别人的钱赚别人的钱，只是市场经济第三高的境界。

第二高的境界，是利用信息和技术赚钱。

最高境界，是无中生有的赚钱。

白手还处于这三种境界之外。

白手决定改变观念，试着向第三高的境界进发。

这个晚上，白手只睡了三个小时。

朱卉和朱妍俩丫头把白手吵醒了。

白手被迫起来，开始担当师傅的角色。

教女孩子习武，主要是用来防身。

女孩子没有力气，招法练了也是没用。

白手给俩女徒弟布置了作业，每天早晚各练至少半个小时，首先从时间上做了规定。

至于基本功，也是简单易练。

一是扎马步，一天两次，一次五分钟。

二是踢腿，每天双腿各踢一百下，从慢到快。

三是跳绳，一天两次，一次五分钟。

四是仰卧起坐，一天两次，一次五十下。

五是俯卧撑，一天两次，每次三十下。

六是蹲身起落，一天两次，每次五分钟，越快越好。

七是碗力锻炼，就是拿一截木棍，双手互拧，每天两次，每次三到五分钟。

八是双臂举力锻炼，就是双手各拿三斤重的东西，平举三分钟，每天两次，达到要求后，再逐步增加重量和延长时间。

白手把八项内容写在纸上，再贴在墙上，还宣布两星期后，要进行验收考核，通过考核后才能进入下一步的锻炼计划。

当然，怕俩丫头受伤，白手也交代了不少注意事项。

白手还一一做了示范。

韦立上午没去上班，中午做了一顿大餐，说是谢师宴。

练了一个上午，俩丫头胃口大开，吃得很猛。

韦立笑说，有其师必有其徒，家里多了两个小吃货。

白手也是大吃特吃，还与俩丫头抢吃，连与韦立说话的时间都没有。

韦立高兴，一桌菜吃得精光，吃得欢快，是她家久违的事情。