“保持动作，途中跑的过程中不能单纯的用你的前脚掌来扒地，这样是制动，懂吗？”

地处桂林雁山区的竞峰田径俱乐部田径场中，程冠峰一边听着他的大哥吴子义的指导，一边不断地调整自己的跑动方式，一句话说出来简单，却需要无数次的练习才能完全改变过来。

偶尔抬起头看向天空，夕阳已经衔着了山巅，西面的半边天空像是起了大伙似的，一片血红的晚霞正燃烧着。

田径场的四周栽着一连串的桂花树，这是桂林人最喜欢的树，来到桂林已经满一年了，程冠峰也喜欢上了它，不时吹动的风将那沁人的香气吹到他的鼻腔，一瞬间肌肉的酸痛感好像都被治愈了。

今天是9月12日星期二，全运会田径项目在9月7日就全部结束了，参加完9月8日的全运会闭幕式之后，大哥吴子义就回到了桂林。

大哥不愧是大哥，在全运会上连续拿到了男子100米和200米两块金牌，并且9秒85、19秒76的成绩刷新了这两个项目的全国纪录。

不过最让他高兴的是后面的男子4×100米项目，他能够有幸和吴子义一起登场，并且在决赛中，吴子义依旧表现出绝伦的实力，在带着他和李启光、赵耀柯三个拖油瓶的情况下, 硬生生的逆转了沪粤队、鄂粤渝队，以38秒77的成绩为广西队拿下了一枚接力银牌。

回到桂林后, 白天他们照常上课, 到了傍晚两人就会来到竞峰俱乐部训练, 大哥吴子义是不怎么练的，毕竟他已经在外征战了大半年了, 需要时间来恢复身体状态。

对于宅男们来说，锻炼能够让身体更加健康，但对于顶级运动员们来说, 现在能不动就最好不动。

竞峰田径俱乐部是一家私人俱乐部，虽然和广西师范大学是合作关系，但偌大的田径场却没有几个学员，程冠峰听吴子义说“田径本来就要看天赋的，田径俱乐部肯定也是走精英路线”。

现在俱乐部里的学员除了程冠峰自己之外, 还有六个, 都是广西师范大学的田径高水平运动员, 而且无一例外都是短跑项目（100米、200米）, 他们当中大部分都是自外省慕名而来的。