能不能赚到钱吴子义暂时还不清楚，反正他现在正值巅峰，而且尚有成长空间，以博尔特为参照，自己的职业生涯至少还有八九年的时间，如果身体保护得当，熬到2028洛杉矶奥运会也不是不可能。

都说十年树木百年树人，对于竞峰田径俱乐部，吴子义的想法是在冬京奥运会前都不考虑它是否能盈利。因为吴子义不想混体制内，所以田径俱乐部是他的一项尝试，所需的花费虽然不少，但对于自己现在每年的天价代言费来说还是耗得起的。

和文樱聊了一会儿，文樱先离开了田径场回家给吴子义做饭了，吴子义等程冠峰做完一组150米后向他招手：“阿峰, 来休息下！”

程冠峰浑身上下流淌着汗水, 气喘吁吁的拿过自己的水壶灌了几口，“哈——，哈——，大哥, 你之前说不要用前脚掌扒地，可我看你们跑不都是用前脚掌吗？而且穿上钉鞋之后想用后脚掌也用不了啊？”

吴子义笑着摇了摇头，把程冠峰带到了遮阳棚下，点开笔记本电脑中的回放给他看：“你看，你在跑动的过程中是直接用扒地的那只脚前踏到跑道上的，这个时候你的前脚掌是直接顶在跑道上的，实际上并没做到扒地的这个【扒】字。”

“在跑动的过程中，对极速提升最重要的是扒地瞬间的摩擦力，你的这种扒地方式就损失了很大一部分向前推动的反作用力，这样即使你不断提高步频，你也会发现你的极速能力并没有多大的提高。而且你这种扒地方式非常容易磨损你的小腿胫骨，容易引发骨膜炎......”

吴子义给程冠峰仔细讲解了一番，程冠峰听了直挠头。

“我以前觉得跑步好简单啊，没想到越学，要注意的细节就越多，而且这种东西想要改变，真的好困难。就这个一个扒地动作，是不是还要用好多训练方式来辅助啊？”

“那当然，”吴子义调出一份苏炳天的训练视频给他看，“想要改变这个向前制动的坏习惯，就得提升你的踝关节力量和胫骨肌力量，提升踝关节力量，兰迪教练一般都让我们练习菱形深蹲，提升胫骨肌就要......”

“啊——！！成妾做不到啊！！”