吴子义低头想了一会儿, 回答道：：“很奇特, 发枪之后我一直都克制自己的身体，在前程我的脑子里简直是乱糟糟的，感觉脚步很乱，一直到50米之后我才找到熟悉的感觉。”

“所以你现在明白我和拉尔夫不推荐你在前程【放水】了吗？”

吴子义挠了挠头：“没怎么想明白，就是感觉跑的时候非常别扭......”

拉尔夫·曼说道：“你脑子里想法太多了，但对于一个运动员来说，常年累积的训练早就让你的身体、你的肌肉有了记忆力，尤其是在启动到途中跑这段区间，越是想要控制自己的身体，节奏就越乱。”

“这也是为什么顶级运动员如果能放水都会选择在后程的原因，因为运动员们的跑动节奏早就定型了，加速阶段对于短跑运动员来说极为重要，如果这个阶段做不好，后程的节奏也会被打乱。”

兰迪把笔记本电脑转了过来，指着上面的数据让吴子义观看：“你的后40米数据是3.38秒，虽然获得了冠军，但你身旁的莱尔斯却跑出了3.36~3.37的分段，这对于现在的你来说是不应该的。因为你的后程是尽了全力的，跑出低于莱尔斯的后40米分段说明前程的节奏打乱，影响到了你的后程......”

说到这吴子义要是还不懂，那可以直接跳进黄浦江让谢震叶来捞猪了。

百米比赛的过程非常短暂，节奏对于运动员来说至关重要，一个运动员的百米跑动节奏是在长年累月的训练与比赛中磨练出来的，除非像苏炳天那样更换起跑脚，或者像吴子义16年之前那样改变步数，否则节奏就是定型的。

现在吴子义所做的，已经扰乱了自己的跑动节奏，如果长此以往下去，他的肌肉记忆就会发生改变。

再这样多跑几场下去，吴子义的实力说不定就真的定型在9秒80左右了，到时候科尔曼再飙个9秒76出来，冠军拱手相让？

想明白了其中的道理，吴子义郑重的对兰迪说：“我明白了兰迪先生，这个方面我会尽快改回来的！”

兰迪微笑着关掉了电脑，开始收拾设备，“你明白了就好，距离你的下一场比赛还有20多天，而且还是200米的比赛，我们有足够的时间去调整......”