大姐姐的声音在耳边响起,李司禁不住心中一荡。
在这样的午夜,听到这样温柔的声音,对一个男人来说,感觉是致命的。
脑海中一团记忆炸开,李司收拢心思,按照记忆中的指导调理呼吸。
呼吸越来越均匀,长、舒、缓、平、深,思维像是找到个垃圾桶,把所有杂乱的思绪都丢了进去。
脑袋越来越安静,本来心头十万只要酒喝的酒虫,此刻好像都睡着了。
李司紧张的情绪得到缓解,果然,大姐姐永远可以信任,她从不让自己失望。
木屋内炉火明灭,驱散黑暗,李司坐在床上,面对两个绿头蝇。
“你也和我一样,被失眠困扰嘛?”
“失眠、多梦、容易疲惫,生活紧张、压力大?”
李司认真道:“如果你有这样的问题,就和我一起开始打坐吧?缓解压力,放松神经,让你飞速地进入梦乡。”
“甜甜美梦不是梦,经常练习好处多。”
“这个姿势叫做飞熊入梦。”
直播间的粉丝有些懵。
就看到99号趴在床上,脑袋埋在两只手中间,腰背拱起。
姿势很像一头大黑熊。
“放松你的呼吸,让呼吸深入你身体的每个角落。”
李司保持着固定姿势,声音从床上传来。
“似乎这个姿势,可以放松压力,解决失眠的问题?”
“哈哈,怎么可能嘛。”
“我也不相信,但99号就是这么说的。”
“虽然我非常喜欢99号,但并不等于他说什么都是真的?我现在就去试一试,假若不灵的话,就打了他的脸。”
“我被失眠困扰很久了,以前喝酒,自从禁酒令颁布后,我开始吃安眠药?要是99号的办法有效就好了。”
“谢谢,因为时差的原因,我们这里是白天。”
“打坐?打坐是什么东西?”
“我们好像接近魔法的领域了。”
“我也去试试。”
“大家不要相信,世上根本没有魔法。”
呼,呼
床上,李司的姿势固定不动,轻轻地鼾声已经响起。
咦?
真的这么灵嘛。
总导演盯着屏幕,脑袋冒出一个问号。
经常关注99号的直播,已经成为他生活的一部分。
当然,他不肯承认自己是99号的粉丝。
自己和那些脑残粉绝对不一样。
而他也被失眠的问题困扰很久了。
失眠像个恶魔,每到深夜,总导演都孤独地与其对峙。
他将威士忌倒入奶茶杯子中,一杯酒精奶茶已经调制成功。
将其一饮而尽。
我也去试试。
他按下遥控器的回放键,回到99号最初开始教学的时候。
身体趴在床上,保持黑熊的姿势。
这个姿势实在太羞耻了。
怎么可能有效嘛。
打坐?自己根本不知道什么叫打坐。
“放松你的呼吸”
99号的声音在耳边响起。
像是有一双手,按摩自己的大脑皮层。
呼呼
5分钟后,别墅的大床上,响起了总导演的鼾声。
时间滴滴答答走过。
总导演睁开眼睛,惊讶地发现,窗外的天空已经亮了。
他看了一眼时间,自己竟然睡了5个小时。
是非常棒的深度睡眠,像是大脑做了大保健。
精力饱满,浑身轻松。
简直太灵了!