朝砚：“……”

这些人都是怎么回事。

他发誓只传出去了前面两种，他好歹是个男人，吸什么精气？都说女鬼吸收精气，男鬼采阴补阳，男女搭配，那才能干活不累。

不过这种传闻一传出去，之前还每天祈求潮庄再收人的人通通消失不见了，那些浮动的人心似乎也在一瞬间安宁了下来。

“少爷真是受大委屈了，”一个家仆叹了一口气。

朝砚摆了摆手道：“不委屈不委屈，其实付出的是你们，以后每隔三天负重奔跑一次，巩固一下。”

家仆们：“……”

众人面露苦色，一次奔跑简直终身难忘，，一人咽了口唾沫走了出来说道：“少爷，那我们什么时候能停？”

“你们知道为什么你们只是跑了十圈就累的就地睡着么？”朝砚终于坐直了身体，一脸高深莫测的说道。

众人齐齐摇头，一脸疑问的看着他。

朝砚慈祥的笑了一下道：“那就是因为你们的身体素质太差了，知道锻骨期么？那都是一根手指头举起一块巨石的仙人，知道仙人们都是怎么锻骨的么？这就是最基本的，什么时候你们能绕潮庄负重奔跑一百圈，气都不带喘一个的，什么时候就锻骨成功了知道么。”

听他一番话，众人的眼睛纷纷发亮。

“少爷又是怎么知道的？”一个家仆举手问道。

朝砚展露了亲切友好的微笑道：“你家少爷我之前游历四方，虽说什么引气入体不会，但是锻骨一道还是有所耳闻的。”

“原来如此，”众人恍然大悟，之前的抵触情绪都被一腔热血化的干干净净。

“既然如此，那少爷要跟我们一起练么？”一名家仆再次举手问道。

朝砚看着不断发问的那个家仆，每次提出问题的都是这位仁兄，小老弟你这话怎么馁多。