达标赛 【三合一】你们的修罗场,从来……

赛前试水时间快结束的时候,这位领导避着其他几位同事把何昭宇拉到一边。

“前几天的体能测试……”

一听领导提起此事,何昭宇表情霎时间一变。

他收住脸上原先的笑,虽然表现得不太明显,但也能看出有些不悦。

不提还好,他还能维持面上的恭维,一提到那什么体能测试,他就气不打一出来。

让一群整天在水里游的运动员在田径场上疯跑,这合理吗?

除非他这个总教练不当了,否则迟早有一天他要和上面好好算一算这笔账。

事情其实是这样的。

当时在收到全国游泳冠军赛暨东京奥运会达标赛恢复进行后没多久,何昭宇又接到上面办公厅发来的一则通知。

“关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的……”

标题才刚念到一半,他就直蹙眉。

这什么乱七八糟的东西?

上面说的倒好听,体能测试是为了巩固运动员的基础,增强身体素质,以便更好的提高竞技成绩。

然而这些设定的项目,30米冲刺跑,3000米耐力跑是什么鬼?

通知上对游泳运动员的体能测试一共要求有五项:除了上述两种,还有摆臂cmj测试、引体向上最大次数、躯干核心力量测试。

cmj是一种通常用来估算爆发力的测试,就是通过下蹲跳起,手臂同时摸向一定高的位置,以此计算肌纤维力量大小,还可以评估上下肢的协调性。

cmj和躯干核心测试还能理解,毕竟对游泳运动员来说爆发力和核心力量都很重要。

但3000米跑就让人觉得太离谱了!

虽说都是运动员,但搞游泳的和搞田径的拥有的肌肉类型能一样吗?

而且,30米冲刺对男女运动员的体能要求居然还是一样的……

最让何昭宇生气的还不是这些,毕竟从去年他接任总教练起,就总是收到这些莫名其妙的体能测试通知。

他当时也没当回事,奥运备赛任务这么紧,谁有空去搞这些测试,有这时间不如好好练练技术。

他基本全给拦下了,如果上面让传报成绩,他就对着打分表给每个人随便填几个数,能合格就行。

然而这次这则通知最后却写了:体能测试不达标的运动员,最终比赛将不能记录成绩,体能测试排名不能进入前8名者,将不能进入游泳项目决赛。

何昭宇刚看完文件的时候,满脑子都是一句话:有病吧?

这和让鱼到陆地上跑两下,跑太慢就不承认鱼会游泳有什么区别?

他将这件事公布至队里时,也引起了运动员们极大的反应。

众人纷纷震惊,随后便接一连三地提出质疑。

大家都是年轻人,脾气耿直,更有些不淡定的,直接就开始骂娘了。

“搞什么啊,我膝盖本来就有伤,还要搞跑步这么损伤半月板的事?”

“咱们游泳队连足球都不让踢,就怕伤脚腕,结果让我们全去跑步?”

“飞鱼来了都扛不住,求求那些领导放过我们吧,整天搞幺蛾子,生怕我们困难不够多是吗?”

一早就有这样的新闻,称飞鱼虽是世界上最优秀的游泳运动员之一,平时在陆地却总是烫脚,没事就平地摔。

但你能说飞鱼不会游泳吗?八枚奥运金牌直接甩你脸上。

可想而知,这件事究竟有多离谱了。

叶茹茹听闻也睁大了眼。

她回想了一下,曾经还是初学者的她在s市打基础时,也有陆上体能训练,那时候每次练完再下水,都觉得有严重的割裂感。

手脚感受到的水流质感都变了,有时感觉手上推不到水,还有时觉得自己身体变重,一直在往下沉。

许多年后再重新思考这个问题,她怀疑陆上体能训练确实会影响水感。

想到这,她低头看了看自己纤细白皙的脚踝。

她的主项是蛙泳,因此从很多年前,她就开始每天压脚腕,就是为了让关节更灵活。

这样柔软的脚踝,连下楼梯的时候都必须小心翼翼,生怕没走好崴了脚。

真的要去练长跑吗?

这可不是她在过分小心,这在以前都是经常发生的。

其实不光是她这样游蛙泳的,其他泳姿也要求脚腕灵活,因此隔三差五就有队友崴了脚修养,只要练游泳的都有体会。

叶茹茹抬起头,话在嘴边转了一圈,这才迟疑着问:“那我最近需要在训练计划里加上跑步的内容吗?”

何昭宇看着她迷茫的眼神,那双眼睛似乎在等待他给予答案,他思索片刻,开口:“保险起见,赛前再临时练两天吧。”

万一陆上把这全队捧在上手的练出问题,他到时候上哪去买后悔药?

等真到了体能测试那天,何昭宇其实比谁都忐忑。

喻才知肩上有伤,本不该做引体向上这样的动作,但无奈测试结果影响比赛成绩,只好上去拉两个。

何昭宇看得心肝直颤,全程不安地数到第40个,赶紧让他下来了。

“能满分就行了,快点快点。”他叫来旁边早就等候着的王队医。

叶茹茹站在远处全程注视着这一幕。

虽说已经和她没什么关系,但听到王队医跟何昭宇交谈,还是忍不住竖起了耳朵。

等何昭宇说完话,转身想让开两步,才刚后退,身后就撞到了人。

他一回头,看见身后是他正要找的人。

“哦,原来你在这呢。”

叶茹茹摸摸鼻子,干巴巴地说:“我刚想找你说点事,看到你在这里。”

她刚本来在何昭宇身后藏得好好的,谁知道他会突然后退。

这下好了,她几乎能感受到那个方向投来的打探目光。

何昭宇丝毫没有怀疑,当即搁下手头其他事:“你说吧,我听着呢。”

“……”

叶茹茹一瞬间脑子转得飞快,搜肠刮肚思索着。结果就在这时,听见不远处叫了声她的名字。

“叶茹茹!”

刹那间,无数人朝那个方向看了过去。

“来了来了!”叶茹茹劫后余生般,赶忙撒腿朝那边跑去,溜得比兔子还快。

何昭宇一脸懵地看着,心想至于吗,测试还能激动成这样?

他也跟着来到那边,看着叶茹茹测试引体向上。

周边有不少人在围观,毕竟这可是叶茹茹,只要体能测试过了,十有八|九就是冠军选手。

也许不少人心中都抱着一丝侥幸想法,假如叶茹茹体能测试没过,那么奖牌有没有可能顺延至他们之中的一个人手上。

叶茹茹在单杠下站定,在所有人的目光中活动了两下手腕,随后抬起眼瞥了下,脚尖一点,轻轻跳起。

她双手握住单杠,把自己整个人轻松拉了起来。

脑后高高束起的马尾辫微微晃动,叶茹茹没有任何停顿,始终保持着一定节奏,不紧不慢。

她今天身穿修身的白色短袖,两只细白手臂明晃晃露着,肌肉线条流畅又漂亮。

“32……33……”

众人在心中数着。

女子满分是35个,30个就有五分,之后是一分一个。

然而叶茹茹到现在都脸不红气不喘,甚至连节奏都没有打乱,结果肯定没有多少悬念。

哎……不知道此时围观的多少人心中失望了。

何昭宇则完全是庆幸,呼出一口气,面上终于带了点笑,“不错不错。”

还好平时力量上叶茹茹练得到位,她对自己要求向来很高,训练中肯定一丝不苟的。

一天下来,体能测试几个项目除3000米长跑外基本都测完了,何昭宇组里三人成绩都还可以,除了左子皓cmj拿了6分,其余最差也是9分,叶茹茹作为游50米的短距离选手更是四个项目都拿了10分。

但何昭宇最担心的还在第一天。

次日一早,游泳项目全体运动员在田径场集合,参加今天的3000米体能测试。

等候过程中,不少人愁眉苦脸的,抱怨的声音在人群中此起彼伏。

“好烦呐,为什么要跑3000米,11分整这谁跑得完呀。”

“有没有什么办法免测啊,我脚疼,真的不想跑。”

旁边有人道:“70岁以上免测,人家象棋选手都还要跑呢,你就别想了。”

“70岁?!”

先前抱怨的那人目瞪口呆,半晌道,“70岁我还能不能游得动还是一说呢。”

叶茹茹穿着双小白鞋,无所事事地踢着运动场上的草。

在她一旁,左子皓反反复复系着两边鞋带,像是生怕跑步过程中出现意外。

不远处,喻才知靠墙坐着,整个人沉浸在上方观众台形成的阴影之中。

何昭宇目光扫过自己这几个学生,心中的不安达到了极点,但他清楚,现在他也做不了什么,只能等待最终的结果。

很快,男子组上场了。

每个人身上都别了号码牌,一声令下便开始跑。

有几个人在打头阵,但大部队还是在后方,很快也跑得稀稀落落的,不少人都拖在后面,看上去跑得很艰难。

喻才知和左子皓两人跑在整个队伍较前的位置,基本跟着排头的节奏,被拉开得不是太多。

何昭宇提前叮嘱过自己的两个学生,他手下学生全是短距离,3000米这种耐力项目本身就对他们不利,需要用点小策略。

反正最终是看排名,那么只要和同场竞技的对手比,体能测试在前八以内,就能保证有游泳项目决赛资格了。

然而结果却比他预想的还要好——两人的长跑结果最后在六十几名运动员中一个位列第六,一个第九,分别得到8分和7分。

大概因为他们都游200米项目,平时训练也会巩固体能吧,何昭宇猜想。

跑道再次被清空,何昭宇才刚放松一半的神经转瞬又紧绷了起来。

他最担心的来了。

叶茹茹别着号码牌往跑道上慢吞吞地走,看起来像是没睡醒,还打了个哈欠。

何昭宇光是看到她这样子心就凉了一半。

叶茹茹从小身体就差这件事,从他刚接手她的时候就知道了。