乳酸堆积的速率很慢，昨天剧烈运动造成的肌肉损伤今天就恢复了90。这种再生能力不同于高阶混血种那样恐怖的能力，倒像是身体中有一枚生命力的种子，在压榨中一点点释放能力。

路明非本来觉得自己肯定坚持不下来，但事实上却做到了。连续一周的剧烈锻炼后，他不仅没有猝死，身体状况还改善了很多。这使得他对于罗师兄扯淡般的锻炼变强法信了几分。

除开体能锻炼外，罗隐平时还会给路明非普及各种龙族和混血种常识，当然其中会夹带一点他自己的理论。他不知道路衰仔有什么秘密，但肯定有人想利用他。而对幕后的操纵者来说，最难以接受的情况就是棋子有了自己的想法。

情报不足的情况下，他不敢做得太过火，但埋下一点怀疑的种子还是挺简单的。

而系统最近可能因为蹭了不少龙骨的精神力量，坚挺了一点，现在能在路明非身上显示一个框，【路明非】。真是非常有用的探测结果呢。

从六月底到七月中旬的大半个月，罗隐亲眼看着路明非一天天壮了起来。

肌肉锻炼的基本原理即超量恢复。人体的肌肉纤维在锻炼中破损，再通过摄入蛋白质等营养被修复为更强壮坚韧的形态。

而路明非天赋异禀，他的身体耐力比预想中强很多，恢复能力异常。合理安排训练计划和膳食搭配后，他的锻炼效果是常人的五倍以上。

二十天时间的训练后，他全身上下已经呈现出分明的肌肉线条，六块腹肌整整齐齐。体能素质据罗隐的说法，已经超过了学院c级的标准。

罗教练看着外表焕然一新的路明非，不禁啧啧称奇。背不坨了，肩膀不缩了，连眉毛都支棱了起来，那股衰气至少被除掉了五成。他的眼神满怀欣慰，就像诸星团看着凤源，雷利看着路飞，龟仙人看着悟空。

学院只派遣他进行简单的入学辅导，而他直接为学院培养出了路明非ps版。更大，更壮，更强。昂热校长一定会深受感动。

这段时间路明非很辛苦，白天锻炼到吐，晚上撑着眼皮陪韩离打星际。偶尔翻翻绘梨衣的动态，发现绘梨衣比他还要辛苦，虽然两人只是偶尔线上聊聊天，却奇妙地有些共鸣。

极其疲劳的状态下，他很意外地不再为陈雯雯的事纠结了。他第一次觉得没必要在一棵歪脖子树上吊死，第一次觉得x市实在太小。

他想要追逐那个红发女孩的脚步，像她那样走出狭小的神社，亲身去探索世界。他才18岁，他还很年轻，他不能老死在x市里，为自己。

而比他更疲劳的是罗教练。罗隐白天训练路明非，给他开小灶上课。晚上只睡两小时，彻夜规划指挥伊利诺伊州和东京两边的势力发展。空余时间里还得研究每个言灵的结构，设计新版的镜瞳言灵武装。

他能走到今天靠的是什么？除开系统开的挂，剩下全是靠肝。对于他这种入局较晚、想法很多的玩家，爆肝才是唯一的出路。

这就叫不忘初心，牢记使命。