“这三种睡姿交替，轮流睡。”

“时间上要做好安排，早上七点到下午一点，睡右侧半躺，让右侧睡出圆弧。”

“下午一点到晚上七点，睡左侧半躺，让左侧睡出圆弧。”

“后背胸前支撑柱收紧，这样可以很好的固定宝宝睡姿，避免乱动。”

“还有，半侧躺着睡觉的时候，注意要将头部这里收紧，这样可以避免宝宝头弯，否则会加重扁平。”

“而且一定要注意不要只侧头，不侧身子。”

“以及侧躺的时候，不要正侧躺，就是不要跟地面呈90度，正侧躺的话，会加重舟状头扁平。”

“另外，宝宝醒来的时候以及晚上睡觉的时候全部都仰躺，仰躺的时间需要多一些。”

“头型枕我在网上给你下单了，送到你家这里来的，等会儿应该就会送到。”

“今天咱们就可以给小家伙们安排上。”

苏诗涵记录下来后，想到一个问题，“妈，三个小家伙睡觉的时候可不会太老实，会动的，不是咱们想让他们怎么睡，就怎么睡的啊。”

“尤其是现在，他们四个月大后，运动能力变强了，更好动了，要是三个月之前，我估计会好不少。”

苏诗涵有点发愁。

前天晚上可馨睡到半夜，哭了起来，然后吵得另外两个小家伙也醒来了，醒来了就哭，三个小家伙一起哭。

那场面太酸爽了。

于是乎，秦浪把可馨留在主卧里，让她带着奶睡，秦浪则带着煊煊和雨桐到三楼的客房去睡觉了。

因为可馨不舒服，时不时会醒来，刚开始苏诗涵还把可馨放在婴儿床上睡，后来觉得那样太麻烦了，就抱到了床上睡，哭了给她奶几口，一般能安抚下来。

床上都装了护栏，安全性没问题。

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