半个月后，婉院。

“小姐，我要往这两个桶子里加水了，你要是撑不住，就说一声。”

黑羽提了一大桶水过来，用瓢往苟雪手里提着的小木桶里加水。

他左一瓢，右一瓢，右一瓢，左一瓢地加，确保两个木桶里的水基本是一样多的。

苟雪的两条胳膊都在发颤，就连两瓢水都感觉像是重如千斤，但还是撑到了桶里有了三分之一桶水才叫停。

“还以为可以加到半桶的。”

黑羽略感可惜。

他现在要锻炼的是苟雪的臂力，在原来的蹲马步的基础上加上了负重，让她将握拳改成了一手提一个水桶，靠加水来增加负重。

“我要坚持多久？”

苟雪才坚持了一会就感觉桶子快要提不住了，忍不住开了口。

“这个小姐不需要知道，等到了时间，我就会说的。”

黑羽的想法是能坚持得越久越好，所以不打算给出规定时间。