心锚属于条件反射里面的一种形式，也就是指：“人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射”。

举个例来说，如果一个人在小时候有气球爆在他脸上的经验，以后再碰到气球的时候可能就会跑的远远的，这就是一种自然设置的心锚。

俗话来说一朝被蛇咬十年怕井绳。

当条件与反射之链接模式衔接完好后，人之心锚就建立了；如果能够将这一衔接过程重复地使用多次，那么，心锚产生效果会更加明显。

心锚有的深奥，有的浅显，它可能是一句话、几个字、一个动作或一个东西，让我们或看、或听、或想、或嗅、或尝，在一眨眼间改变我们内心里的感觉。列如每次你和女生接吻的时候，都事先含上一个荔枝味的糖果，那么之后一吃到这个糖果，女生就会想起和你接吻时候的情绪。

我们每个人都有许多的心锚，生活中最常见的心锚比如说一唱国歌，便会肃静等等。影响心锚的威力有一个重要的因素，那就是第一次有关联状态的强度。

心锚的建立是一种永久性的心理体验，一般来说需要一个人的身心都处于一个强烈状态，并且有诱因频繁的介入到这种状态当中，那么这个诱因就会和这个状态结合而产生神经链。

楚文才没有那么多时间和杜依伊去循序递进，频繁的施加诱因，所以选择了采取催眠暗示，心理写入的方式。先前一晚上重复了三个小时的过程，是楚文才多次用自己身体实验，结合估计杜依伊的身体素质做出来最为保险的结果。

羟基丁酸使人昏迷后，昏迷的人通过一些列手段仍可以醒过来了，并对外界的刺激有着最为基础的生理反应，而这个阶段的人是没有主动意识的，但是潜意识仍旧是活跃的。

这一方式远没有想象的那么神奇，一下子就可以将杜依伊锁死，但是多少是会有些作用的，并且这种心锚的影响效果可以通过后续的情绪绑定来不断加深。

这就是折叠心锚既将多个心锚折叠再一次，需要的时候依次展开，强化效果。

其现实理论依据来自于巴甫洛夫博士的狗这个实验：在那个实验中，他在一群饿狗之前放了一块可见到、可闻到但就是够不到的肉，因而刺激那群狗觉得更饥饿，一下子便流下大量的口水。就在此刻巴甫洛夫不断地摇着一个有特别音律的铃，过一会儿他把肉取走，只要摇铃便能使这群狗流下口水，犹如有块肉在它们眼前似的。