一想到明日可能会学到什么了不得的东西，任遥便激动得睡不着，在床上翻来覆去好一会儿，才渐渐有了困意。

第二天，天色微微亮，任遥便起来了，恰巧今天是周末，不用上学，想到老爷子要教她修炼，她光速收拾好自己，出了房门。

可惜的是，任青云还没起，她只好跟往常一样，一边诵读老爷子教的古文，一边绕着宅子跑了起来。

脚步随着古文的韵律一起一落，就这么跑了一早上，直到老爷子起来，任遥才结束了这一天的“早课”。

按理说，跑大半个时辰，寻常人早就累趴下了，更别提是个半大孩子，奇怪的是，任遥脸不红气不喘，反而神采奕奕，精神倍好。

任遥之前也非常诧异，还以为自己的身体素质比前世好，如今看来，是这古文的原因。

任青云见任遥气息平稳，不由点了点头：“这篇古文，寻常人读来只觉生拼硬凑，艰涩难懂，却是我任氏传承千年的心法，妙用无穷，但只有等你引气入体之时，才能体会它真正的威力，希望你能多加领悟。”

任遥心中一喜，应声称是，跑了这么久，肚子早就饿得不行了，木傀儡适时端上饭菜，两人就在院子里用了早餐。

任青云动了几筷子便放下了，他本就不重口腹之欲，之前若非要糊弄任遥，也不会餐餐都吃。

“师父，您之前将我赶出家门，是不是厌了生火做饭啊！”任遥笑着调侃道。

“这些活都是傀儡做的，”任青云轻咳一声，“让你出门，主要是为了锻炼你，想要修炼，没有一个好身体怎么行？”

闻言，任遥不免心情复杂。

想当初，她还觉得老爷子一个孤寡老人，带着一个留守儿童，着实不容易，如今看来，大部分都是这傀儡的功劳。

任青云一眼便看出她在想什么，摇头失笑：“你还想认这个傀儡做师父不成？”

任遥赶紧否认：“师父，您怎么能说自己是傀儡呢！”

多说多错，她赶紧将碗里的饭扒完，然后一溜烟地下了饭桌，不给自己出错的机会。

饭后消了一会儿食，天色已经不早了，任青云将任遥叫到院子，拿出一个蒲团，任遥见这架势，激动不已，这是要教她修炼了。

“坐上去，”任青云站在一边指导，“双腿盘坐，五心向天。”

“师父，五心是指哪五心啊？”

“左足主恐，右足主怒，左手主喜，右手主悲，项顶主思，五心向天，情志游于体外，本体无心无情，故又称之为无心向天。”