封凌：“……”

太难了。

他认命地叹了口气，强迫自己从身体到大脑冷静下来。

沈淮张口又要说什么，封凌忽然倾身过来，双手穿过他的腰间，理了理他的衣领，把那根腰带重新系在他的腰上。

沈淮眨了下眼，低头看着他上扬凌厉的眉眼，和依然在红的耳朵。

封凌给他系好腰带后，又把他身上的花瓣捡走，“热身结束，试试你想尝试的那个瑜伽动作吧。”

沈淮稍愣了一下，“好。”

这个动作如沈淮所说，非常考验一个人臂力，因为他不仅要撑起自己，还要撑起后背上的人。

封凌俯卧在瑜伽垫上，撑起自己的身体，“上来，小心点。”

沈淮先抓住封凌肩膀想上去，发现这样不够稳，他正思考时，封凌身体下降，贴到瑜伽垫上方便他上来。

这样的话，等下他撑起身体会更加难。

沈淮犹豫了一下，踩到他的背上，慢慢跪下，再蜷缩身体贴到他的背上。

如果是两个男人做这个动作，不仅臂力要更强，肩膀还要更宽阔有力，能让他完全缩在其上。

封凌的后背宽平，可以让他轻松跪伏下去。

“好了吗？我要起身。”封凌说。

按照动作指示，沈淮将脸贴到封凌的后脑勺上，一只手搂住他的脖子，稍稍收敛了呼吸。

封凌动作僵了一下，胳膊慢慢撑起，双腿上移。