瑞登狠狠踩在大鱼的身躯上，借力跳起身来回到甲板上，然后一把抽出竖在一旁的惊雷，随即狠狠向下斩去！

一道猛烈的剑气直接深入海水之中，不断翻滚的气泡终究化成了巨大的爆炸，很快巨量的鲜血从海水深处涌出，一具巨大的鱼尸随即浮出水面。

而不堪重负的瑞登此时也到了极限，不仅眼冒金星，眩晕和呕吐症状也随之出现。

“医疗组上！你们几个也赶紧把这条鱼给我捞上来！吩咐厨房开始备餐！”

“是！”

医疗组熟练地用清水冲洗瑞登的身体，然后用干布擦干，随后又在瑞登伤痕累累的身上涂满药物，帮助瑞登恢复。

其他人则各司其职，将这条身首异处的大鱼捞起，然后送到厨房供给厨师加工，今晚想必是要吃肉吃到饱了。

“生命归还速倍回复！”

瑞登不适的症状稍退，随即进入冥想状态，将注意力集中到身上的伤口处。通过生命归还的控制，瑞登能清楚感知到身体上伤口的位置，以及伤口的严重程度，随即调动身体的肌肉和血液，向伤口处提供更多能量，促使伤口更快恢复。

或许是因为剧烈的锻炼使得能量消耗巨大，瑞登比平时更容易去审视自身的身体。也或许是因为长时间的保持精力集中，使得他逐渐掌握了更加高级的精力掌控方式。这一切都在这般潜移默化之中慢慢完成。

这就是鬼蜘蛛的训练方式，通过这般身体和精神的双度摧残，使得自身能够虚弱到接近极限，从而使生命归还的效果达到最佳，更多地利用体力进行身体的恢复。而这种对于身体的恢复又会进一步提高体力的消耗，不断榨干剩余的体力，让体力的上限得到巨大的突破。可谓一举两得，只是这个过程着实苦了些。

瑞登的身体慢慢冒出白气，体表的伤口在药膏的治疗下已经慢慢凝结，而内部又在能量的供应下慢慢愈合。体力在飞速消耗进行伤口治疗的同时，也在因为瑞登的冥想而不断地恢复，两者逐渐达到了一个微妙的平衡。

片刻后，瑞登睁开了双眼。此时的他身躯干瘪了一圈不止，别脂肪，连肌肉的维度都掉了几圈。然而瑞登的精神却出奇的好，只是感觉胃部在剧烈的抽搐，无边的饥饿感在向他袭来。

“厨房的饭还没弄好吗？不要太精细，弄熟了就行！”