总之，还是要循序渐进的让封凌改变一下她的着装习惯，但又不能急进，每个星期穿三天裙子，不算过份。

之后季暖继续带着封凌和小八在商场里逛，花了四五个小时的时间，帮封凌选了很多套衣服，有一些单件的上衣和一些设计感很棒的裤子，还有一些漂亮的套装，有连衣裙，有分开的搭配在一起很漂亮的裙装。

总之就是时下流行的一些时尚款还有一些风格的衣服几乎都买了，让封凌拿回去换着穿。

季暖还顺便给小八也选了两套衣服，小八开心的不得了。

晚上，即使是在外面逛了一天，封凌照旧在季暖固定的健身运动时间来找她，教她学习防身的那些简单的功夫和动作。

白天季暖在商场里的战斗力不容小觑，但是回家后就废了，本来是趴在床上想偷个懒，却还是被封凌非常残忍的从床上就这么拉了起来，逼着她去健身室里运动。

“封凌，你都这么久没回基地去训练了，怎么体能还是这么好啊？在外面走了一天，你都不累的吗？”季暖在跑步机上一边走着一边无奈的问。

“我白天时穿的是平底鞋，不是高跟鞋，不累。”

“我穿的也是平底鞋啊。”季暖长长的吐出一口气来，尽量打起精神来继续快步走。

封凌是为了季暖的身体考虑，当初季暖在洛杉矶流产后，因为心情长时间的郁结，小月子没有坐好，身体状况每日愈下，现在抓紧时间好好锻炼的话，身体状况就会好很多。

季暖到英国后的这两年，除了太忙的时候没办法之外，其实生活的都很规律，很理智。

她和封凌有着同样的默契，那就是季暖只字不提墨景深，封凌也关于厉南衡的事情一个字都不说。

“再走二十分钟，然后做昨天晚上教你的动作，复习一下，新动作下次再学。”封凌虽然在旁边教季暖，但也还是陪着她一起练，打开了旁边的另一台跑步机，在上面和季暖保持同样的节奏。