戴沐白打头，小舞、唐三等六人紧随其后；原地只剩下来了李昊，在缓缓的活动着身体……

看着急速奔驰离开的七人，李昊眼中露出来了一抹错愕，忍不住开口高声道：“你们难道就不知道活动一下身体，在开始跑步吗？这可是十五个来回，而且还是在穿着胶衣的状态下。”

…………

戴沐白七人一脸尴尬的走了回来，如果没有身上的胶衣，在使用魂力的情况下，别说是十五个来回了，就是二十个来回，三十个来回都没有问题。

体力充沛的时候，胶衣的束缚力，不怎么明显，但是，一旦体力下滑到了一定的程度，那胶衣的束缚力就会显得异常恐怖，就如同背负着一座大山一样。

所以，在穿着胶衣的情况下，运动前的热身很有必要！

大师看着返回来了，开始热身的七人，冷漠中带着点气愤的声音响起：“你们要记住，任何时候都不可骄傲自满，任何时候都要保持冷静的思考；而且，我要你们在索托城和学院往返十五次，考验的不是你们的速度，而是你们耐力，意志。”

微微一顿，大师再次强调道：“你们还要记住，你们是一个团体，如果有一个人没有完成十五个来回，你们都要接受惩罚。”大师的目光随之落到李昊身上，接着说道：“小昊，如果他们中有一个人没有完成十五个来回的任务，你也要和他们一样接受惩罚。”

李昊微微一愣，看了唐三戴、沐白七人一眼，有些无奈的声音响起：“好吧，我接受惩罚。”

大师点了点头，不再言语。

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