“力气比较小的，可以先试试臂张弩。虽然臂张弩的射程不如踏张弩远，但是它也有自己的有点，更轻更快，方便拿着它移动位置，踏张弩射一箭的时间臂张弩可以射三箭。”

“到时候我们的军队里这两种武器都要使用，搭配得当才能发挥出更大的威力。”

族人们早已习惯了排队和热身这两件事，听到姜盈的话立刻在臂张弩和踏张弩后排成两队，站在队伍里做热身运动。

姜盈说完臂张弩的优点后，立刻有几个站在踏张弩队伍中的人跑到了臂张弩的队尾。

姜盈吩咐姜雾和姜犬：“你们两个做好清场工作，大家第一次用弩，偏到哪里都有可能，千万别射到人。”

话音落下，姜盈走到再一次排在踏张弩队伍里的姜泉身后，抬起脚尖轻轻踢了一下他的大腿。

“啊——”姜泉吃痛，大声叫起来。

姜盈皱眉：“这么痛？”肌肉拉伤的程度看起来有点严重啊。

姜盈伸手捏了捏姜泉的胳膊，这一次有了心理准备，姜泉忍住没有叫，但是姜盈看到他的肌肉在颤抖，眼圈都红了。

姜盈回过头，又喊道：“姜花！”

姜花立刻高声应答：“在！”

姜盈：“你和你男人帮我看好了，拉弩之前必须做好热身运动，拉不开的不许他们逞强。”

“现在部落里要做的事情这么多，没空给大家养伤。想要早日攻打姬姓部落，那就不能受伤。多一个人受伤，攻打姬姓部落的日子就会更晚。”

姜花和她的男人立刻一人一个守在臂张弩和踏张弩旁边，认真监督每个族人。

姜盈吩咐完之后，回过头看向姜泉：“跟我走。”

姜泉低着头，他的脸红得发烫。姜盈刚才的话说得对，现在部落里要做的事情这么多，要捕鱼、要养田、水稻的稻穗已经沉甸甸地低下了头，姜盈说马上就该收成了，他们还要训练。

自己这个时候受伤，就又干不了活了。

姜盈：“把衣服脱了。”

姜泉动作飞快地脱掉衣服，小心翼翼地问道：“这次多少鞭？”

姜泉知道自己做错了，甘愿领罚。

姜盈这才发现姜泉误会了，笑道：“不是要罚你。”

她伸手指向河水：“你需要冷敷，胳膊腿哪里痛，泡进河水里。”

姜泉愣住了，他看着脚边流淌的清澈河水，这才发现自己不知不觉跟着姜盈走到了河边。

虽然不明白“冷敷”是什么意思，但是姜泉立刻按照姜盈的话，躺在了河边圆润的鹅卵石上，将自己疼痛的胳膊和腿都泡进水里。

避免弄湿衣服，姜泉把裤子也脱掉了。清凉的河水温柔地拂过身体，疼痛的地方立刻不疼了，姜泉舒服地长叹一口气。

“神女！真的管用！”

“神女，你为什么背对着我啊？”姜泉声音茫然。

姜盈：……她还是不习惯部落族人们的坦诚相对。

姜盈背对着姜泉，说道：“多泡一会儿冷水效果更好，但是小心蛇，更不要着凉，觉得冷了就立刻上来。”现在得了风寒可是要命的。

姜泉比姜盈更知道风寒的可怕，他连声答应下来：“嗯，我就泡着一条胳膊一条腿，不冷。”

身下的鹅卵石和身上的阳光都暖暖的，姜泉迎着阳光看到姜盈的背影越走越远，身上仿佛镀着一圈金边。

一直到姜盈的背影彻底消失不见，姜泉依旧没有收回自己的目光。

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清晨的第一缕阳光斜斜地照在操场上，今天的晨练族人们全都来得特别早。

姜盈走过来时大家都已整队完毕，一个个身姿挺拔地站在队列中。

姜花代表大家请求姜盈：“请您教我们用弩机！”

姜盈拿起弩机，对着远处的茅草靶，瞄准。

臂张弩的靶子在三百米外，踏张弩的靶子在六百米外。

箭矢破空飞去，两次都正中靶心，把茅草靶子扎了一个对穿。

[恐惧值：1100]

[恐惧值：1200]