路西贴心地递了水过去，依旧是蜜桃味的运动饮料，邓畅看他一眼接过来，一口气灌下去半瓶。

“别喝那么急！”陈岐绷着脸劝。

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合乐一共就这80分钟，时间宝贵，邓畅在下面歇着，冰场也不能空。

所以路西就被赶上去，继续怼后外四周。

跳跃成功落冰一次之后摸到门道，进步就会飞速，这几天来路西后外四周的成功率已经提到了50%。

到这个程度，陈岐再没有不让他把这个动作丢进编排的理由。

他们俩就这么交替上冰，邓畅的40分钟过去，背景音换成路西的配乐，路西也是先上冰，做一次自由滑。

这次完整自由滑路西发挥特别好，干脆来了一个clean，就是所有动作都干净完成，没有大瑕疵的意思。

音乐最后一个鼓点时，路西双手交叉拍回自己双肩，“啪”地一声，仰头闭眼，挺酷的结束。

然后听见陈岐拍了两下巴掌。

“不错。”陈岐说，“争取冠军赛就保持这个状态。”

陈岐这人绝少表扬人，就算是路西那种顶级步法，他也就是含蓄地点点头说“可以”，讲“不错”已经是非常非常高的评价。

路西尾巴快翘到天上去，表情依旧乖巧稳重：“我会努力的。”

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之后就换成了路西下场休息，邓畅上去做动作。

又交叉练了一会儿之后，路西合了一次短节目。

他身形偏纤细，优势是轻盈好做动作，劣势是力量和体力都相对匀称型的运动员要弱一点，两套节目都做完后，虽然还有十几分钟，但他真是一点儿都不想动了，感谢邓畅帮他把时长水完。

他表现不错，所以陈岐也没再揪他，任他在椅子上瘫着。

路西在凳子上装死了五分钟，总算缓过来，他懒懒喝了口水，随后跟猫似的把上半身伸到最长，小拇指把自己放在旁边的冰包一点点勾过来，从冰包里拿出了他的——

作业本。

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是的，虽然路西选手准备比赛期间不用上文化课，但有作业要做。