到达冰场后先做一些恢复训练，熟悉当地环境，另外也要等老瓦的团队过来。

今年俄罗斯男单在大赛的表现不算好，老瓦在国内要先发飙训一波人再飞日本，这段时间里路西和邓畅先体验了日本这边的体能训练，和国内确实不是一个流程，强度没那么大，比较注重训练后的恢复过程。

也不知道是不是心理作用，还挺管用的。

第一周的训练没有老瓦，也没有编舞，就单纯是体能和技术恢复训练，每天晚上要和陈岐教练汇报训练成果，另外训练全程得录像，所以路西和邓畅都不敢和平时似的那么多互动了。

不过下了训练之后，他们俩就放羊了，在这边他们俩还是住一间房，而且睡的是那种日式榻榻米，也就是一张大床。

同性别的两个运动员睡一张床不是什么大不了的事，所以安排房间那边确认了下他们俩没有「呆在一起就会打得不可开交」的毛病之后，就把他们安排在一起了。

倒也不至于干什么，毕竟隔墙就是崔笑，而且训练量很大，没什么体力做别的事情。

但也不可能完全不干什么，毕竟小情侣睡在一起。所以每天晚上都是声音很小地亲热一会儿。

说实话一天那个训练量下来，累得除了躺着什么都不想做，但路西就是觉得，哪怕只是亲亲抱抱牵牵手，总之也要跟邓畅亲热一下。邓畅应该也是这么想的。

一直到了周末。

外训同样练五休二，不管在哪儿，运动员都不可能一周无休的练习，那样很快就会累垮，即使是离不开冰场的路西，在非训练日上了冰也就是随便玩会儿，不会上强度。

既然身在异国，周末当然是要出去玩儿。刚刚好崔笑说最近「世纪之星」冰演又在巡回，路西和邓畅一合计，决定去看看。

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《世纪之星》是日本最有名的巡回冰演，每年都是场场爆满，路西和邓畅受邀参加过一次，不过这场冰演大多时候还是日本国内选手参加。

下训练当天晚上路西和邓畅坐新干线到最近一场冰演举办的城市，第二天一早去看冰演。

日本当地有许多大的滑冰场馆，观赏花滑演出的国民普及度比国内要高不少，不过这次举办冰演的崇山市是第一次举办冰演，当地也没有可以容纳观众的滑冰场。