所以崔馨悦坚持认为,每到考试复习的时候,他神经发出的电信号肯定被大脑屏蔽了,使得进食变成了不可调控的条件反射。
也就是说,他只要一看书,就想吃东西,根本不取决于他本身是否饥饿,也不取决于吃下去的食物他是否喜欢,总而言之一句话,他根本管不住自己。
这就是他在中学期间为何一直很好的维持着壮硕的体型的根本原因 考试太过密集,还没等他把体重减下来,就又吃回去了。
后来他试过用别的事情代替吃东西来缓解焦虑,比如喝水,比如出去跑步,比如练琴。
然后他发现只要是在压力面前,不管做什么事情都极其容易上瘾。要不是因为耽误复习强行中止了情绪转移实验,他能在考试前陪着他妈把平时都不会多看一眼的五十六集肥皂剧认认真真刷一遍,并且还觉得从来没干过这么有意思的事情……比如他的刀工就是有一次考试前练出来的,花了三天学会了切蓑衣黄瓜。
思来想去只有吃东西是最不耽误复习的方式,所以这样的减压方法也被他无奈地保留了下来。
但是这样的方法也有弊端 就比如说他一个不爱吃咸的人,有一次考前干吃了四个咸鸭蛋, 得他考试的时候一门心思都是考完了要去喝水。
等他啃完了带来的几张饼,手上的题也做了一半。饼吃完了,他开始啃以前放在办公室里的饼干和巧克力,等到办公室里的食物都被清理的差不多了,也到了回家的时候。晚饭过后的几个小时里,一门心思做题的崔馨悦在不知不觉中啃光了周飞羽给他洗的一盆水果,包括半盆葡萄和半盆樱桃还有一个橙子和两个油桃。
饭后去健身房跑步归来的周飞羽进了门,惊讶地发现崔馨悦正准备给自己煎个牛排吃。
见他表情木然双眼无神的盯着锅里的一大块肉,要不是确认他两个小时前刚刚和自己一起吃了晚餐,吃的虽然不多但依照他平时的饭量也是足够了,周飞羽会以为崔馨悦这个表情一定是属于饿了三天的人才对。
……即时他还没意识到这时的崔馨悦已经连续吃了一整天。
锅里是一块足足有一磅重的rib-eye(肋眼),正在锅里滋滋冒响。肥瘦相间的牛肉在高温的炙烤下散发出掺杂着蛋白质的迷人焦香。
闻见浓郁的香味,周飞羽的嘴角抽搐了一下。
崔馨悦一边看着手里的习题,一边用手机倒计时。
三公分厚的肋眼牛排,一面煎一分半钟,medium rare三分熟,两面成熟的牛肉配上中心一条略带血色的半熟嫩肉,口感丰富,一切都刚刚好。
但,时间不对。