这件事得从长计议,以她对林晓染性格的了解,根本不会善罢甘休,她只要等着就是了。
而她现在还有一件事对夏清来说也很重要,那就是减肥。
再过几日熊熊就一百天了,她产后的身体也在慢慢恢复,运动量可以琢步增加。
对于瘦下来这件事,夏清非常执着。
但她现在还处在哺乳期,减重需要谨慎,否则很可能会影响奶量。
瘦很重要,但比起瘦,夏清发现自己现在更在意熊熊的健康。
两者兼顾,她必须制定精密的计划,从饮食到运动量,甚至怎么运动都需要一个有效的长期计划。
对,夏清估算过,她的减肥计划无法一蹴而就。
想要瞬间瘦下来,不可能不说,还会给身体造成无法挽回的伤害。
产后身体虚弱是个问题,还有一个原因,原身的体重不是正常肥胖,是获性肥胖,由人为造成的。
而且是短时间内遽然增胖,给身体中各个器官造成了严重的损伤,如果再遽然减重,那后果不堪设想。
同时也会引发赘皮等问题。
所以夏清越是对减肥这件事感到迫切,越是命令自己要冷静下来。
而六个月后小家伙就可以增添辅食,对母乳的需求减低,产后的身体机能也得到了良好的恢复。