“减肥修炼第一招，跑步！”随着王宝乐一声令下，在他的安排中，这五百学子纷纷开始了跑步，并非在广场上，而是绕着整个学院，开始了狂奔。

一如他当年般，在这跑步中，这些学子似乎感受不到疲惫，旺盛的精力以及那厚厚的灵脂，使得他们一边跑，一边吸收，渐渐地，几乎每个人都感受到了自己实力的增加。

这跑步修炼持续了三天，眼看着自己的体型，飞速的恢复，这些学子放心之余，他们中不少人也发现了一个问题，那就是……之前越胖的人，在这减肥修炼后，其修为攀升的就越高！

如金多智，直接就突破了气血，成为了封身境，还有不少人，更是到了气血大圆满，而这些学子里，毫无例外，都是之前最胖的一批。

“我之前就和你们说了，要相信院长，另外胖怎么了，我越胖，我就越强！”金多智傲然开口，一副我胖我骄傲的样子，使得不少同学发懵中，也都慢慢觉得似乎有些道理。

于是，在陆续的跑步修炼之余，他们也都比之前更卖力的修炼吞天术，就这样，在王宝乐的欣慰下，这些学子几乎一天一个样子，身体从之前的恢复下，又慢慢的圆了起来。

这一次，无论是学校的老师，还是学生的家长，都没有再说什么了，毕竟他们亲眼目睹了自家孩子的变化，感受到了他们在这不到一个月的时间，修为增长的速度以及对于修炼的热情。

前者难得，后者更难得！

而王宝乐也没任由这些学生体重增加，在感受到大批学子都越来越胖后，他传授了减肥修炼第二招。

那就是举重！

王宝乐还记得自己当时就是举重突破的，于是在这举重上花了不少心思，使得这些学子，一个个在广场上，纷纷咆哮中不断地举重。

这里面有男有女，男的也就罢了，那些女学生，如今也都是气势如虹，举起的杠铃甚至比不少男同学都重，更是时而发出嘿哈之声，让四周的男同学，看的心惊肉跳。

王宝乐很满意这种效果，走在人群内，不断的鼓励。

而此刻的广场外，几个老师站在那里，目瞪口呆的看着这些疯狂举重的学生，其中一个老师，望着学生里，正在与金多智相互竞争的一个女生，喃喃低语。

“我记得一个月前的周媚，是个娇俏的小姑娘……”

此刻在他的目中，这曾经娇小玲珑的小姑娘，如今已变圆了，更是力量爆发时，能看到大量的肌肉……同样的，其修为也都突破，从气血境迈入到了封身，甚至差点就追上了金多智。

周媚不是特例，这五百学生，不说全部，但也有大半在这一个月的修炼下，又在这减肥中，体质增强太多，一个个明显肉眼就能看出强壮无比的同时，他们的自信以及心态，也都越发的振奋。