骆际安第二天才发现是上当了，白若沅说得好听，可是坐起来根本不是那么简单。

“好了，现在你先在府中跑个十圈吧。”

“十圈？”骆际安傻眼，“我能跑一圈就不错了。”

白若沅轻轻踹了他一脚，骆际安不由自主地超前晃了一下，紧接着只能够是跑动起来，一圈结束之后他气喘吁吁，几乎是无法直立，恨不得立即躺倒在地上，支撑他的大概是尊严吧。

“继续。还没有到极限。”白若沅轻飘飘的看着他，仿佛像是没有灵魂的机器人。

骆际安试图讨价还价，被白若沅无情拒绝，“你尽管跑，直到我喊停为止。”有着聚灵阵的加持，灵气充裕的元帅府会让骆际安坚持的更久。

骆际安：“……”

早餐比往日要迟了一个多小时，骆际安从来都没有觉得饭菜这么香过。

早饭过后，白若沅将他带到药剂制作室，分给他一个操作台，然后指着那堆药材说道：“用精神力挤出其中的药汁，直到你觉得头疼无法继续在停止。”

骆际安觉得茫然，难道说白若沅是在给自己找个帮手，这不应该，从来没有听说过E级的精神力也能处理药材呢，要这样的话，药剂师岂不是全星际都是了。

白若沅无法跟他解释清楚精神力和神识的关系，需要不断清空，并且重新恢复才能够达到锻炼的目的，持之以恒，方才可以提升。

药剂师和机甲师他们都看重自己的精神力，并不敢用到最后，害怕有什么不可知的危险，这和体能不一样，精神力受损难以恢复，他们对于这方面的研究太少了。就算是猜测着精神力和体能一样需要锻炼，也不敢让人随便尝试，更不用说是每次都坚持到疼痛，并且持续数年。

否则精神力恢复药剂也不会如此畅销了。

骆际安笨手笨脚地开始尝试，他到底还是存留着一份希望的。

每日筋疲力尽地到骆依那里去擦点药缓解疼痛，骆依问他，“小少爷为什么不服用恢复药剂呢？”

他们又不缺这点药剂，骆际安当然也是问过这个问题的，当时白若沅的回答是，“你可曾见过我服用什么药剂，是药三分毒，服用的药剂越多，杂质在你体内存留的就会越多，慢慢地你就会停止提升，甚至倒退。”

“倒退不是正常的，人年纪大了以后就是会衰退的，这是符合生理特点的。”骆依说道。