#看吧，我就说庞乓这人根本不行。没毅力！镜头都没几分钟，估计还是后期大哥辛苦找来的。还指望他坚持下去。我估计他第二期都不会来了，挂上ID：一只鱼秀，大家监督。#

#众所周知，胖子最容易出汗。庞乓根本没有汗！节目组作假也不知道给人家喷点水，还能再假点嘛。#

虽然庞乓被黑，但是节目观看人数诡异地也在不断增加。

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在整段锻炼视频中，不断有人停下，呕吐，被教练怒叱责骂，拉扯着衣领让他们继续。只有庞乓让朱莉安心地在一旁点头。

偶尔闪过庞乓的锻炼镜头，只见他一直一个人坚持不懈，埋头苦练，不需催促，自己就会完成教练布置的所有运动量。

整个人从锻炼开始衣服从未干过，直到最后都仿佛刚从水里捞出来一样。看的心软的观众们默默的有些心疼。

#庞乓从未停歇，好有毅力！看他满头大汗，想化成毛巾给他擦擦汗。这脸是神仙的恩赐，已安利！#

#我把他锻炼的视频截下来了，我要做屏保，太鼓舞人心了。我要发给所有要减肥的朋友们！#

#这都是视频剪辑的，你们这些眼瞎。运动了这么久，以他这种大体积早就受不了了，其他选手才是真实状况。假，要装要装的像一点！我已经发给我教练了，等一下就给你们公布真相！@健身教练tong 挂上ID：铅笔轮回，大家监督。#

#其他人都有难看的镜头穿插过来，只有他什么时候镜头都是美好的，你们这些脑残粉能不能有点脑子！#

#汗有什么难的，泼一桶水就有了。说的跟真的似的。我之前就有转发，可以去我的ID下找，挂上ID：一只鱼秀，大家监督。#

庞乓看着镜头里的自己仿佛又回到了节目的最开始。那两天是最难坚持的两天。

朱莉给出的计划表在他看来完全超出了他身体的极限。

第一天，从来不运动的这具身体，一下子跑步机、拉力器、哑铃，下蹲等等，一个个接着一个，有氧运动的休息时间不能超过30秒。一整套剧|烈运动后庞乓都感觉不到腿了。

但是最难受的还是在运动过后的第二天。身上的全部肌肉都在叫猖，按下去都是疼的。浑身上下酸疼的难以接受，让他瘫在床|上，根本起不来。直到一小时后勉强起身回到健身房，继续训练。

他不能轻易放弃，想要回到娱乐圈，必须要坚持下去，瘦下去！