等到了十分钟以后，奎纳拍了拍手说：“现在蹲下来做一千个俯卧撑。”

杜威布曼闻言差点没晕倒。

一千个。

这是要他的命吗？

他踌躇了片刻：“奎纳老师，我可能做不到 ”

他的话音未落，就被奎纳一脚踹到了地上。

奎纳的声音在他头顶响起：“你还没做就跟老夫说做不到，没这个道理。”

杜威布曼结结巴巴地争辩：“可是可是我的体力真的 ”

他突然听到一声利刃出鞘的声音，有一个锋利而冰凉的东西正抵在他的背上。

奎纳冷声说：“现在给老夫下去，要是下不去，就到地下去。”

杜威布曼闻言，吓出了一身冷汗，连忙将身体沉下去。

奎纳手中的匕I首像蝴蝶煽动翅膀般转了一圈，移到了杜威布曼的身下，斜翘着抵在他胸前。

奎纳又说：“谁让你趴在地上的，给老夫抬起来，再晚一点就别起来了。”

杜威布曼吓得连忙将身体撑了起来。

就这样被胁迫着做了几个俯卧撑后，奎纳将匕I首移开，重新抱着手在一旁监督。

杜威布曼剑那把可怕的匕I首离开了，于是本能的偷了个懒，敷衍地将身体贴在地上喘气。

奎纳骂道：“老夫说了让你停下来了吗？”

杜威布曼连忙将身体抬起来，又老老实实的做了几个俯卧撑。

但是他的手臂力量原本就很难撑起身体，之前做到都是因为被刀尖激发的肾上腺素的作用。

然而现在肾上腺素已经消退，一股乏力感逐渐席卷了他的身体。

他用余光扫，见奎纳正从院子角落抓了两根草在编东西注意力没放在他的身上，于是又悄悄的偷懒。

刚把身体贴到地上，突然感觉胸前的衣服被划破，锐利的刀尖插到了肩膀的位置。

只见刚才明明还站在墙角编野草的奎纳已经蹲在他旁边，手中拿着那把刀。

杜威布曼顿时发出一声痛叫，大颗大颗的眼泪因为疼痛滚了下来，浸进泥土中。

奎纳无情地说：“老夫已经提醒过你了。”

余赦被这声惨叫吵醒，推开窗户提醒道：“奎纳你下手悠着点。”

奎纳不解地说：“可是老夫以前就是这样教徒弟的。”

余赦汗颜：“他可没有你那些徒弟的资质。”

奎纳摸摸脑袋：“好吧城 余赦先生。”

余赦换好衣服走出房间：“我准备去城里转转，中午回来接替你。”

他们昨天安排好的计划是每天早晨四点钟，由奎纳给杜威布曼训练基础体能。

中午吃过午饭，余赦再教导杜威布曼学习格斗技巧。

到晚上的时候，再由奎纳训练杜威布曼一个格挡的技巧。