蒋梦进空间准备火锅材料，洗点蔬菜，锅里放入火锅底料，加入各种丸子，再放点大虾，孩子们就吃虾滑，牛肉选上脑，里脊，吊龙和匙柄。

不能忘了土豆片，还有鸭血。

再去洗一个新鲜的牛肚，浪费了半包盐和一斤玉米面，过了几次清水，才彻底清洗干净。

这么多够吃了，给小白上牛骨头，让它啃个够。

蒋梦给孩子们的碗里倒了香油，不是为了增香，而是怕孩子们被食材烫到，香油可以降低温度，保护孩子们的食道不被烫到。

“妈妈，这牛肉真香，辣辣的更好吃。”卿卿一边吃一边说。

“好吃你们就多吃点，小心烫，多吹吹。”蒋梦不放心的说。

“妈妈，我要吃丸子，你帮我夹，还有土豆，我也要。”卿卿吃着碗里的看着锅里的。

蒋梦拿来两个空碗，捞了两碗食材，放在他们面前，这样就不烫了。

两孩子吃的真欢，蒋梦自己也吃了不少。

毛肚又脆又有嚼劲，麻辣鲜香，光吃毛肚都能吃饱。

“妈妈，等爸爸回来，我们再一起吃火锅吧。”天天央求着蒋梦。

“好，我还饿着你爸？人多吃火锅热闹。”蒋梦没好气的白了天天一眼，才继续吃毛肚。

第143章 练习瑜伽

一顿火锅吃了好久，两孩子吃饱后，就帮忙收拾桌子。

大儿子收拾垃圾，小儿子擦桌子，蒋梦洗碗，三人分工明确。