牛肉补充蛋白质还补铁还好吸收，你一次少吃，我怀这两胎的时候郝建军给我买了两头牛吃，真是时不时就上集逛一圈，奶包也乐意吃牛肉，你看他那体格赶上她家秋秋了。”

“真的啊？”

“嗯，还有大骨头棒子跟排骨，对孩子骨骼发育好，但是得营养均衡，也得多吃蔬菜水果之类的。”

“啊？真的啊？我觉得也是，怪不得俺家老二黑瘦，我怀春春秋秋的时候春天，一个孕期热点但是水果鸡蛋蔬菜随便吃，怀夏夏时候啥也没有。”

“是吗？我怀小军时候也是夏天，我哥他们怕我难受各种水果往家里弄，那时候也各种吃的，我还埋怨他们把我喂胖，现在我啥也不敢吃。”

“那你可别这样，要是生个闺女跟俺家夏夏似的你就哭去吧！”

“啊？真的啊？但是我不想胖啊！”

“胖点好，胖点有福气！我这成天干活想胖都胖不起来。”

“是呀！我家樊爱党就喜欢我胖，他说他探亲假回村一眼就注意我了，胖乎乎的想马上娶回家。”

生欢礼貌微笑，真是吃了好一把狗粮。

“你怀孕的时候也得运动，成天搁我家一排排，不胖你胖谁！”

刘姐点头：“虽然我没生过，但是生欢怀二胎的时候正好雪还没化，郝同志中午晚上回来除了吃饭睡觉就是带着生欢再屋里溜达，怕她运动量不够孩子不好生。

生欢也胖了，但是生完两个小家伙坐月子她也再屋里溜达，俩月就瘦下来了。”

“啊？坐月子不只能搁炕上趴着吗？”

生欢翻个白眼：“你搁炕上趴着，骨骼什么都都不愿意恢复，到老你骨头才愿意疼呢，只要不累到就行，还有不能抱孩子，那个太费腰了。”

“对，坐月子是不能累到，我生老大的时候就是累到了，生老二老三注意着，身体现在也没啥毛病。”

生欢属实觉得她现在太瘦了，比没怀孕时候瘦得有十斤二十斤，本来以为她难受折腾的，原来是她自己不愿意吃。