舒云反应过来的时候，已经看不见卓越的身影了。眼泪当时就流下来了。“这里可不许掉眼泪。看见刚才那些人了吗？这么打都不许哭。今天就算了，明天开始，把你的眼泪收起来。杀手不需要那玩意儿。” 陆行远冷冷的说。舒云赶紧把眼泪擦了，点了点头。“跟我来吧。”

陆行远带着舒云穿过两排房子，在第三排当中的一个房间门口停下来，“以后你就住这里。晚上6点半开饭，还有20分钟。你自己收拾一下。然后去餐厅吃饭。餐厅就在前面，你一看就知道。吃完晚饭，换好运动服，到搏击室来，就是刚才惩罚室旁边的房间，我在那里等你。都明白了吗？”舒云点点头。陆行远扔下她一个人，又向惩罚室走去。

晚饭很简单，一份蔬菜，一份肉菜，一份汤，但是分量不少。主食分给舒云两个馒头，而其他的少年则是五个。舒云食不知味，看着周围坐着的几十号人。他们年龄看上去，似乎都比自己大一点，而且青一色的都是男孩子。只有她一个小姑娘醒目的插在他们中间。但是他们都很有自制力，丝毫没有任何诧异或者感兴趣的表现。都在安安静静的吃着自己的东西。另外还有三个跟卓越岁数一样的人，在他们的座位间的过道上走来走去，似乎在观察他们的用餐情况，看来是象学校的老师一样的角色吧，舒云心想，肯定是管理我们的。

舒云剩下大半的食物，然后回到宿舍，自己的行李已经全在房间里了。其实所谓宿舍，也不过就有两张床，一张桌子，两个柜子而已。好在柜子的门都是镶嵌穿衣镜的那种，舒云对着镜子换好了运动服，然后凭着记忆，走回到惩罚室，再往前一走，就到了陆行远所说的搏击室。搏击室里灯火通明，除了坐在椅子上的陆行远，在他面前还站着两个少年。他们都穿着运动衫和运动短裤。

看见舒云过来，陆行远点了点头，然后才说：“我要看看你有什么基础，所以你把你所学过的本领全使出来。”然后向他面前的其中一个少年扬了下头，那个少年马上转过身子，对着舒云说声“得罪了”就开始出手袭击。这个架势，舒云是见过的，完全要得利于陈星当时的教导和陪练。所以开始并不怎么惊慌，也勉强接了几招。对方见如此，手上和脚下的功夫迅速变的更猛烈了一些。舒云就完全招架不住了，很快在接连挨了拳头和腿脚后倒在地上。

对手马上就收了手，退了回去。舒云觉得浑身都疼，勉强站了起来。陆行远摇了摇头：“你的底子真差，是我收过的弟子里面最差劲的。先给你打声招呼，以后的每一天，你都要付出比别人多两倍甚至三倍的努力来接受训练。我这里可不出窝囊废，要么就挺下去，要么就是被我打死或者打残废了，扔出去。”基训

训练营的早晨是从五点半开始的，用于起床、洗漱包括吃早饭的时间一共只有半个小时。六点整，就要在饭厅门前集合，开始晨训。

首先就是全体人员都要跑上10000米。说是10000米，其实前面跑过的人都知道，实际远远不止这个数字。因为是围着几排房舍进行的，一圈下来的距离远不止500米那么短，可是他们要连续跑20圈。但是大家都已经习惯了，再说这里也不允许提出任何异议。可是到舒云这，就彻底傻眼了。

在学校时，体育达标测验，女生只需要跑800米，男生也才不过1000米而已。所以舒云在勉强跟着跑完两圈半之后，就已经双腿沉重，胸口憋闷到疼痛，粗重的呼吸已经完全没有规律了。渐渐的，落后越来越多，眼看着队伍和自己之间的距离越来越远。终于实在忍耐不了了，停了下来，弯着腰低头大口的喘气。

忽然听见前面传来脚步声，勉强抬头看一眼，居然是从一开始就跑在队伍最前面，带领大家跑步的陆行远，现在正掉头跑回来找她。舒云实在想迎着他跑上前去，可是腿脚就好象突然粘在地上一样的沉重，怎么拔也拔不起来。陆行远一跑近，就大声呵斥：“谁让你停下来的！跟我跑。”舒云咬牙使劲抬起腿，又跟着跑了几十米，再次停下来，脸已经憋的发紫了。陆行远也停下来，给了她两分钟喘息的时间。然后再次呵斥她跟着跑。舒云不敢不听，又勉力跑了十几步，一下子腿软摔在地上。陆行远掉回头跑到她身边，狠狠踢了她屁股几脚。暗蓝色的运动装上一下重叠了好几个脚印。舒云疼的翻了两回身。“给你五分钟休息，然后站起来接着跑。”舒云使劲的喘息片刻，等气稍顺了一些，就撑着爬起来，摇摇晃晃的迈开步子，跟在陆行远的后面。

过了一会儿，大队伍从后面跑过来，并且赶超了他们，舒云又停了下来。这时，她总共也才转了将将三圈。陆行远也停下来，这次没有动手，改做了威胁：“你可以跑跑停停。但是到大队伍全部跑满20圈的时候，你欠下几圈，今晚就在惩罚室挨几板子。”说完，就不再理会舒云，向前面的大队伍追去。就这样，舒云跑跑停停，跑跑停停，中间再走一段。大队伍也在陆行远的带领下，一次又一次的和她擦身而过。等到20圈跑完的时候，舒云连跑算上走的也不过八圈。整整欠了十二圈。队伍里也有几个少年到最后几圈的时候，也跟不上了。但也不过是欠了三、五圈而已。

总结的时候，陆行远恶狠狠的点名：“舒云今天打破了我建立训练营以来，晨训10000米的最差记录！”

晨训第二项是蛙跳。在10000米长跑结束后，所有人休息调整半小时后进行。同样是全体都要参加的训练项目。规则是每个人负重2--10公斤不等的沙袋，以蹲姿做准备，然后以蛙姿起跳，再以蹲姿落地。这次是以时间为计量单位，要求连续蛙跳四十分钟。舒云没有被要求负重，是唯一一个没有在腿侧绑系沙袋的人。陆行远也同样负重了10公斤的沙袋带大家一起训练。不出意外的，舒云又是最早趴下的人。断断续续的，总共坚持了不到三十分钟，又被记下了十下板子。

终于被舒云视为洪水猛兽的晨训算是结束了。又可以休息半小时，来舒展和放松身体。接下来，各人参训的项目就各不相同了。包括舒云在内的二十名少年是最后进入训练营的一批，将从最基本的各项技能开始训练，其他人则已经升级为精英项目训练了。

陆行远带着这二十人，走进搏击室。除了舒云只学习过搏击术的皮毛，其他人都有搏击技能。大家都依次站好，每人身前都有一个金属圆底座的支架，支架上面垂吊着半人高的沉重的大沙包。大家听着陆行远的口令，出左拳重击沙包，沙包向后飞出，然后反折回来，大家根据沙包回来的方向，扭头或者侧身灵活避开。再听陆行远的口令，右拳挥出。下一口令则换做腿部练习。大家同时先踢出左腿，令沙包向斜上方飞出，如此再换右腿。同样的，在沙包荡回来的时候，练习闪躲和快速反应能力。若是谁不小心被返回的沙包击中，则会挨上陆行远一皮带或者一脚。如此反复。舒云也听着口令，学着大家的样子击打沙包，但是明显的力度不够。腿部训练时，除了力度不够，身体的柔韧性也远远不足。陆行远都看在了眼里。

一个小时过去了，这个项目训练结束，所有人都是大汗淋漓。舒云的胳膊已经举不起来了，拳头肿的比平时大了一圈，每个指关节都叫嚣着疼痛，甚至破了皮。腿更是直直的象两根棍子，膝盖好象不会打弯了。陆行远让大家休息半小时，所有人迅速解散，找地方坐下。就只有舒云还僵硬的站在原地，迈不开步子。

陆行远走到她身后，对着她的膝盖弯就是一脚。舒云惨叫着一下子跪到地上，磕的腿一阵剧痛，两手死死撑着地，不让身子倒下去。还没等爬起来，陆行远已经从后面开始给她按摩双腿了。用的手劲很大，几次舒云都叫出声来。但是很有效果，僵硬的肌肉开始逐渐的缓和下来，腿似乎又长回到舒云的身上。舒云第一次对陆行远生出一丝亲切感，小声的说：“谢谢师傅。”陆行远纠正：“以后叫我‘老大’，什么师傅师傅的，我又不是老头子。”

中午吃饭的时候，舒云勉强用勺子吃了几口，就不想再吃了。这时，一直在旁边巡视的一个青年走过来：“这样不行，下午的运动量还很大呢。你要把饭都吃完。”舒云只好又泄气的坐回到椅子上，用颤抖的手拿起勺子，认命的慢慢吃起来。