他啪的一拳打出，空气中一声爆响，接着又是一脚踏出，足下四周又是一片尘土飞扬。

简简单单的两个动作，没有半点花样，简晗看的目眩神怡，这才相信，这位年轻的武术指导，果然如他所言，是有几分真功夫在身的。

她仿着张生的样子，一拳击出，紧接着又是一脚踏出，顾不得调整姿势，就保持着这个状态，扭头眼巴巴的看向了张生。

张生摸着下巴，思索片刻，认真的道：“咱们还是玩点技术含量高的吧!”

随即，他简单的讲解了下常见的武打动作，大体可以分为两类，一类是你一拳，我一脚，直来直往，这种打斗通常是武侠片里常见的，打起来如穿花蝴蝶，看着比较好看，拍摄的时候也以全身镜头为主。

还有一种可以简单的称为格斗技，需要的技巧更多些，打个比方，锁住了对方的喉咙令他无法动弹，又或者脚在腿窝里轻轻一点就令敌人跪了下去，都属于格斗技的范畴，大部分的现代警匪片都更钟爱格斗技一些，当然，拍摄的时候，导演也会选择大量的局部特写镜头。

简晗听完了张生的介绍，下意识的问道：“那咱们直接练格斗技不就完了!”

张生眨了眨眼：“两种穿插起来一起拍不是更好看?”

一句话说的简晗哑口无言，下一秒，她也令张生惊讶了一把：“那怎么才能让我的拳打出来不那么花拳绣腿?”

张生没想到，这个年轻女演员竟然连整理情绪的时间都不用，转头就向他虚心求教了，顿时生出几分好感，他痛快的告诉简晗：“很简单，你没事的时候，可以去练练拳，讲真，女艺人为了保持身材又是节食又是去健身，其实大部分运动都不如打拳，打拳练出来的身条是最好看的。”

没等他为这个年轻女演员讲解完打拳的好处，他听到面前的年轻女孩直接就应了下来，简简单单的一个字：“好。”

张生再度惊奇的睁圆了眼睛，上上下下的把简晗打量了一番，仿佛看到了未来新一代的武打明星冉冉升起，他拍了拍简晗的肩膀，笑眯眯的道：“好，那咱们就先从几个简单的动作学起。”

简晗被操练的死去活来，管驿和李温煦也没闲着，这两只作为剧中的沙包角色，直接被张生指挥，做起了陪练。

等到了晚上，三个人累的手指都抬不起来了，还是坚强的一人搬了个小马扎，坐到了电视机前，每周六晚上十点，姚文静主持的《和明星一起吃宵夜》，准时播出!

这种半真人秀性质的节目，考验的是剪辑和后期制作的功力，对于一个月硬抗三个娱乐节目的高效率班底来说，一个通宵赶工成片根本不成问题。

姚文静坐在编导室里，脸上满是自信的笑容，连带着整个班组都喜气洋洋。

她对这一期的宵夜栏目有着空前绝后的信心，甚至忍不住开始发散思维，也许，这档节目会继《今天男神是你的》节目后，成为她手里的第二个收视王牌?!