一夜无话，转眼天明。

早上七点左右，叶飞才睁开眼睛，醒了过来。

昨晚一夜，叶飞睡得很沉，连一个梦都没做。

在花旗国的救援行动，的确让叶飞身心俱疲，累到了。

再加上好不容易回到了家，放松了下来，所以才会睡得那么沉。

叶飞抓了抓头发，翻身下床，换上了一套衣服，而后进浴室洗漱了一番。

走出房间，别墅里静悄悄的，连一点声音都没有。

看来，顾氏夫妇和顾倾城姐妹俩应该都没有起床。

不过，叶飞也表示理解。

毕竟，昨晚顾氏夫妇和顾倾城姐妹俩好不容易团聚，应该聊到很晚。

叶飞伸了个懒腰，然后来到了院子里，开始练功。

这段时间，自从丹田修复后，叶飞感觉自己的修炼速度的确是加快了。

隐约间，叶飞也感觉自己的实力已经到了先天大圆满的临界点，只差一步就能踏入归元境。

先天大圆满是一个临界点，一旦踏入归元境，那就是一个全新的境界。

到时候，自己的实力会再上一个台阶，而且连寿命都会增长。

叶飞很期待能够踏入归元境，可是，不知怎的，他尝试过很多次，但就是无法突破。

难道是缺少一个契机？

还是说自己的身体还无法承受修为的突破？

虽然叶飞在修炼一途很有天赋，但现在叶飞却感觉眼前一抹黑，根本不知道无法突破的原因出在哪儿。

“看来，还得靠自己慢慢摸索啊！”

叶飞摇了摇头，没有再多想，而是开始练功。

如今，叶飞浑身的肌肉已经全部锻炼完毕，骨骼也锻炼了三分之二，现在就剩下三分之一没有锻炼了。

只要骨骼锻炼完毕后，叶飞将开始锻炼自己的筋脉。

在叶飞看来，只有身体和修为同时得到提升，那自己的实力才会真正的增长。

叶飞之所以能够越级挑战，除了战斗经验丰富之外，更是因为自己有锻炼身体，简单的来说，就是内外双修。

单单只是修炼内功或者是外功的武者，就算修为强于自己，自己也可以将其击败。

而这也正是内外双修的好处。

不过，很多武者也知道内外双修的好处，只不过，因为修炼起来太难，而且太耗费时间和警力，所以很多武者放弃了这种修炼方式。

也正因如此，现在内外双修的武者才那么少。

不过，在古武界的时候，叶飞发现，内外双修的武者也有，那就是老乞丐和那五个毒门邪派的老头。

既然老乞丐和那五个毒门邪派的老头这么牛逼，那足以证明内外双修的好处。

所以，即使再艰难，叶飞也要练下去。

足足练了一个多小时，当汗水浸湿了衣裳，叶飞才停止了练功。