他站在浴室里扬起手脱下t恤，拿着喷雾对着肩胛骨的位置喷，但这个位置在后背，黎燃总归是有些不太方便。

他对着镜子看了一会儿，拿过手机对着镜子里的自己拍了个照，发给了虞景若。

【虞老师过来帮帮我上个药呗，我够不着】

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虞景若在阳台躺椅上，屈起一条腿，怀里躺着那只大胖猫，一只手顺着咪咪的毛，平板放在腿上，另一只手扶着平板，看着今晚的比赛。

今天比赛的四个队伍其实都算不上很强，颇有点菜鸡互啄的意思，但虞景若依旧专注地看完了每一场比赛，并且在看完后，挑出自己觉得亮眼的操作录像保存在电脑里。

咪咪或许是在他怀里睡够了，腿一伸从他的怀里跳了下去，围着他的藤椅一边转悠一边喵喵叫。

虞景若顺着猫咪的动作看过去，看到了猫猫空掉的饭碗。

他放下平板，从藤椅上起来后，拿着量杯打开了猫猫的储量桶，给它添了猫粮。

猫猫跛着条腿挪到他的手边，亲昵地蹭了蹭，低下头吃饭。

虞景若看了两眼猫猫之后，回到藤椅上坐直了身子，拿下平板上吸着的笔，打开备忘录，对今天的两场比赛进行一下总结。

对比其他教练用平板习惯的打字，虞景若更喜欢手写，或许是因为手写更有感觉，也更有记忆点。

虞景若写写停停，倒也不觉得累，整个备忘录里填满了他好看的字迹。

放在一旁的手机“嗡嗡”声响起，虞景若顿了顿，停下笔，拿起手机打开了微信。

是黎燃发过来的消息——

【黎燃：虞老师过来帮帮我上个药呗，我够不着】