所以一到直播的时间就把她赶出了训练室。她一个人呆在宿舍又喜欢胡思乱想，所以就干脆坐到了稍微热闹点点大厅里。

余念当然知道黑茶除了让她调整好心态之外，也是为了保护她。一旦她上播，直播间的弹幕肯定又免不了对着她一顿输出。

在她沉浸在自己的思绪之中的时候，她身边的空位上忽然传来有人坐下的动静，她本以为是3000跑出来劝她。但是抬眼一看，来的人竟然是沈砚之。

他一坐下整个人都放松了下来，将正装的领带扯开，衬衫的第一颗扣子也随之散开。

他将胳膊支在了椅背上，露出商务款的石英表，一看就是刚从公司过来。

从他的眼神中能够感觉到他近期因为工作很是疲惫。但他整个人看起来还是那样的精神矍铄，就像是铁人一样永远不会倒下。

“我最近不太好。”余念看着手里的手机，屏幕已经熄灭了。但是那些话就像是印在上面一样让她没办法将它赶出脑袋中。

她急需让自己状态赶快好起来，可是从私生女事件之后事情一件接着一件的蜂拥而至，让她实在是难以缓过来。

但要是调整不好，那就和帖子里说的一样真的是在耽误自己的队友……

沈砚之看着余念的脸又瘦了一圈就猜到她最近肯定没怎么好好吃东西，心疼的将她揽进怀里。

余念早就在相处之中习惯了他的胸膛，也习惯了他身上那股让她莫名安心的冷白茶的味道。于是将头倚在他的胸口，两只胳膊环在了沈砚之的身后。

沈砚之没想到余念会主动抱着他，她的胳膊触到他脊背的那一瞬间似乎有电流从脊椎涌起，让他身子僵硬了一瞬。