“烧烤辛辣的东西少吃一点。”

“我吃的也不算多啊……”叶佳瑶嘟囔了一句。

“一个月一次算多了。”

叶佳瑶:“……”

她的原则是一个月两次不算多。

“好吧,还有呢?”

“规律作息,多吃蔬菜和水果,平常多锻炼,少玩手机,拒绝做低头族,预防富贵包……”

叶佳瑶满头黑线:“你是在给小朋友上健康课吗?”

“不,现在的小朋友比你们更懂健身,反而是成年人,尤其是年轻人,仗着自己年纪还不大,肆意挥霍自己的健康。”

叶佳瑶:“……”

好像是这样,现在的小孩和老人家比一些青年人更强壮。

“记住我说的话,一定要早睡早起不能熬夜,尤其是那些日夜颠倒的戏份要少拍。”

叶佳瑶:“知道了,怎么跟老太婆似得唠叨。”

苏烨西神色一怔:“你可别嫌弃我唠叨,我们医生最唾弃的就是不遵从医嘱的病人了,对了,这个药给你,你每天吃一颗,记得一定要按时吃。”

苏烨西说完,从药箱里取出一小瓶药瓶递给叶佳瑶。

叶佳瑶:???

不是亚健康吗,怎么还吃起药了?难不成是维生素钙片之类的?

叶佳瑶伸手接过,就看到药瓶上面写的两个字【叶酸】。

叶佳瑶:???

“这是吃什么的?怎么没听过这种维生素?”

“不是维生素,是叶酸,也是调理身体的。”

叶佳瑶:???

“备孕专用。”

叶佳瑶:!!!

“备,备孕?”