天天练洗髓经，淬体液已经被完全吸收，现在他在炼体上是后天一层，体质比之前强不少。

来到206仓库，沈良把剑拿出来，准备开始学习东方不败的拔剑术。

用线吊着塑料瓶，站在四五米外地方，凝神屏气，右手扣在剑柄上，作出冲刺状态。

“集中一点，登峰造极！”

拔剑术的精髓不是拔剑速度快，而是脚下速度快。

东方不败这一招区别于普通拔剑术，他把内力聚在脚下，一瞬间的爆发猛的冲到敌人身前，随后一剑削首。

整个过程不是剑快，而是速度快。

“铿锵！”

沈良动了，脚下用力，身体冲出，右手挥剑。

“哐当！”

塑料瓶被一分为二，整个过程耗时三秒，跑到塑料瓶前花了两秒，挥剑一秒。

“唉！哪怕东方不败教了爆发方法，没有内力支撑根本行不通啊。”

在昆仑世界，但凡强点的绝学，就没几样是不需要内功做基础的，哪怕是辟邪剑法。

拿着剑找块空地练习基础剑法，下午再练九阴真经，晚上练洗髓经，一天就这么过去。

一周后……

无人的角落剑影闪动，一柄长剑在沈良手中如臂屈伸，基础剑法被他练得滚瓜烂熟。

长剑入鞘，沈良看着十米外的塑料瓶，眼中寒芒闪过，脚下爆发，身体如猎豹冲出。

两秒后，长剑入鞘，塑料瓶掉落地上。

“刚突破练气一层就能达到这个程度，再给我几天时间，柳如丝也不是对手。”

经过这段时间努力，他的练气也到了后天一层，配合拔剑术，后天一层武者直接秒。

出其不意偷袭，二层也得跪。