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林小默耳边传来一声轻笑,程柏良继续开了口,“准备好了的话,那就要开始了!”

结实有力的胸膛将他拥入怀中,林小默感觉到前所未有的安全感,柏良学长说话喷洒的热气吹进他的耳朵里面,分散开来的一些氤氲了他的眸子,让他浑身上下颤了一下,感觉软绵绵的。

程柏良脸上依旧笑着,看来他的方法奏效了!应该趁热打铁才行!

“我手把手先教你一遍,你要认真学习,记住每一个动作,明白吗?”程柏良的声音像是电磁波一样,让人听了以后有一丝丝的麻痹,已经沉溺其中,无可自拔。

林小默下意识的点了点头。

“手臂要伸直,出拳要有力。”程柏良握着林小默的手,一招一式的教了起来,大好机会,自然不能放过,下巴顺带轻轻蹭了蹭他的脖颈。

林小默感觉到柏良学长不经意的触碰,感觉有点不对劲,却又说不上来。

程柏良给林小默手把手示范过一次以后,就开始让他自己再做一遍,他在一旁观看,可以及时纠正指导。

“两腿要分开,然后向后拉,而且要使劲向下压,你现在的柔韧度不行,可能会有点痛,但还是需要慢慢拉开韧带才行。”

林小默点点头,似乎有些木讷,细小的汗珠从他的脸颊两旁慢慢滚落,他能够清楚的感觉到身下因为拉伸而来的疼痛,刚想要松懈,又咬牙坚持,使劲压了下去。

“可以了!快停下!”程柏良连忙扶着林小默让他起身,眸子里有些心疼,“这种事情不能着急,适度就可以,今天就到这到这里吧!”

林小默听到柏良学长的话,脸上笑了笑,虽然很累,但是感觉很充足,刚要起身,他才发现,整个人都已经麻了,根本不能动弹。

程柏良蹲下身子,心中暗道,这也算歪打正着多了一个接触的机会,“小默,我背你回去!”