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“现在讲讲需要你们做的第一件事,这是一个长期的活动,而真正的挑战就在于坚持。”

“其实很简单,你们需要做的只是比平常早起大约半个小时,用半个小时来完成这个事情。

而需要的东西是一支笔,一本本子,和一个刚刚睡醒的自己。”

最后有些幽默的话,让学生不由自主勾起一个笑容。这个东西很新奇,是他们以前没有听说过的,众人对它的存在保持着很大一部分的新鲜感。

“你需要在起床后拿起笔在本子上写字,内容不限,你想要写什么都可以。可以是对生活的抱怨,可以是对其他人的不满,可以说说自己的初恋,可以说说自己起这么早的心情,等等等等。

要是实在不知道写什么,你也可以在开头这么写:老实说我实在不知道要写些什么……

然后接着这里写下去。

把一些情绪发泄出来,写满三页,记住,是三页。不要讨价还价,忌三天打鱼两天晒网,这些都很难达到效果。

随着时间的继续,你会越来越了解自己,会发现一些自己内心深处的秘密,也许你还可以和那个不为人知的自己交个朋友,怎么样?是不是听起来很帅”

“但是三页纸啊,这是不是太多了一点……”

旁边一人有些不好意思的问。他不是找茬,是真的觉得这有点多。平常让他写个200字就已经很要命了,三页纸……那不得疯啊!

“不支持讨价还价啊小伙子,先试试怎么样?”

楚绛看那人有些艰难的点点头,拍拍他的肩膀以示鼓励,

“这是属于个人的小秘密,所以不会有检查之类的事情,全部靠你们自己。”